天神砍出的缺口——雅鲁藏布大峡谷 1
雅鲁藏布大拐弯的形成 4
冰山之父——南迦巴瓦峰 8
神女的眼泪——尼洋河 13
千年建筑之谜——秀巴古堡 17
镇气柱与眼镜蛇岩 21
太山石敢当 23
受骗上当——德拉山 28
神秘的拉如寺 30
情比石坚 34
坡上的村庄——扎西岗民俗村 37
列错湖的传说 40
湖心岛的传说 43
剥皮的村庄——秀巴村 45
拔地的由来 48
“死亡谷”中的“墓地荒冢” 52
朱拉——天下第一放毒村？ 55
关帝庙遗址 59
金村情侣树 62
苯日神山的传说 64
多吉扎森岩的传说 66
三兄弟河 69
帮玛洞穴 71
文成公主脱发成林 74
那刀——门珞和谐相处的历史见证 79
仁布圣水 82
色迦更钦寺上空的鹰 87
一汪神水——娘乳泉 90
文成公主的五颗珍珠——拉多藏湖 92
达大的水 95
三头“牛”顶出的湖泊——然乌湖 98
落箭石的传说 102
柠檬姑娘 105
饿狼食日 114
墨脱藤网桥的传说 116
浪错湖的传说 120
古桃抱松 122
神秘的树叶 125
嘎朗王的印章 127
魔湖 130
女神工尊德姆的坐椅——中流砥柱 133
神奇的巴嘎神山 136
雅江巨柏 139
松赞干布神石 142
嘎玛巴佛塔 144
“医圣”宇妥·云丹贡布与甘露洞的故事 146
梅里雪山 155
九兄弟山 159
变身石的传说 161
附：张大人花 163
五彩经幡的来历 168
圣洁的哈达 173
东方神犬——藏獒 178
后记 187