第一章：营养能帮助孩子长得更聪明吗？ 3
第一节 营养对智力的影响 3
第二节 食物可以影响孩子的情绪和行为吗？ 4
第三节 孩子理想的食谱 7
第四节 如何给孩子灌输营养知识？ 10
第五节 增进学前儿童（1—5岁）食欲的良方 14
第二章：游戏对孩子心智发展有甚么帮助？ 23
第一节 游戏对孩子智力的引发 23
第二节 游戏可以训练幼儿的基本学习能力吗？ 28
第三节 利用游戏促进创造能力 35
第四节 在游戏中学习社交能力 40
第三章：玩具对孩子智力发展的帮助 45
第一节 利用玩具辅助孩子的智力发展 45
第二节 玩具训练孩子体力的发展 47
第三节 鼓励孩子创造玩具 50
第四节 如何选择理想的玩具？ 52
第四章：如何培养孩子阅读的兴趣？ 59
第一节 如何奠下阅读的基础？ 59
第二节 如何给幼儿讲故事？ 61
第三节 诱导孩子阅读的秘诀 66
第四节 如何为孩子选择读物？ 70