第1章 宇宙一直等待着人类—人类和宇宙 1
1外星人一定存在—宇宙的诞生与太阳系 2
2人类制造的3000颗星球—人造卫星 14
3硝烟弥漫的宇宙竞争—前苏联的“人造地球卫星1号”与美国“先锋”号 32
4为进入宇宙拼搏—美国与前苏联的宇宙竞争 42
第2章 比电影更精彩的宇宙开发故事—阿波罗计划与空间站 56
1月球是我的—阿波罗计划 58
2没有难度的挑战不是真正的挑战—宇宙开发的难关 70
3渺小但伟大的足迹—登上月球 84
4伟大的挫折，成功的失败—救援“阿波罗13号” 96
5宇宙的桥梁—载人空间站 108
第3草 宇宙生存法则—太空中的地球人 132
1遵循宇宙法则—宇宙的生活环境 134
2没有体重的宇宙人—人与失重环境 148
3小便成为宝贵的资源—宇宙飞船里的生活 154
4爱上美妙的太空漫步—太空游泳 162
第4章 地球小、宇宙广—未来的宇宙开发 172
1越过太阳系，面向浩瀚的宇宙—宇宙开发计划 174
2在月球上建漂亮的房屋—建设月球基地 184
3飞向地球的孪生姐妹火星之旅—火星探测 194
4献给梦想宇宙旅行的人们—宇宙旅行的现在与未来 216