一、自立能力培养的重要性 3
（一）什么是独立 3
（二）依赖——中国孩子的致命弱点 5
（三）影响孩子独立的因素 7
社会历史环境的影响 8
家庭教育的影响 9
学校教育的影响 9
（四）你了解孩子吗？ 11
孩子是发展变化的 11
沿着年龄的阶梯 12
（五）幼儿呼唤“我自己” 13
人之初三大事件 13
“我”——发现自己 14
“我自己” 15
角色游戏 16
（六）儿童渴望成人化 17
上学去 17
好好学习 18
认识自己 19
（七）青少年站在自立的门坎上 20
变成小大人 20
评价自己 22
秘密小王国 23
（八）让孩子自然自立 23
怎样训练孩子思考的习惯 25
即使明知孩子想讲什么，也不要先说出来 25
如何使孩子的依赖心变淡 26
对有轻生之念的孩子 27
对于孩子感到好奇的事，母亲也要装作自己很关心 27
将孩子介绍给客人，可使孩子产生自立和自觉 28
可让孩子同时做两件以上的事 28
对于随身用品最好明确区分出自己和孩子各有一套 29
让孩子靠自己的力量解决问题才是真的帮助孩子 29
尽早让孩子使用“我”来自称 30
有时将孩子交给他人照料，也可促使孩子自立 30
二、如何培养孩子的自立能力 32
（一）创造合适的环境 32
自由发展儿童的天性 32
爱护孩子的自尊 35
智慧在手指尖上 38
学会照料自己 40
通向幸福之路 42
孩子为什么不愿干家务活 44
教育孩子做家务 47
相信自己 48
走出封闭的家门 49
到小伙伴中去 50
学习待人接物 51
到更广阔的天地中去 53
（二）培养孩子自己解决问题的能力 54
转变父母的观念 54
教孩子使用解决问题的语言 56
解决问题的方法训练 57
（三）培养孩子的社会化能力 59
让孩子掌握交流的说话技巧 59
儿童幽默感的培养 61
训练孩子的社交技能 63
让孩子融入团体之中 66
培养有礼貌的孩子 67
（四）培养孩子的生存生活能力 69
让孩子分担家务事 70
让孩子自己动手 73
培养孩子的独立能力 75
（五）培育孩子管理情感的能力 77
训练孩子情感表达的能力 77
“积极倾听”的游戏 78
情绪调整与控制 85
（六）培养孩子的成功心态 89
谦让但不能懦弱 89
不要过分整洁 93
承受失望 95
当孩子喊：我恨你 98
父母应尽量推卸责任 103
对父母的过度心理依赖 104
不要说：“这有什么好怕的” 106
“别这样，别人都在看你” 109
习惯于不同 112
培养独立思考能力 113
学会说“不” 115
不要给孩子贴“标签” 118
“打气”还是“泄气” 120
（七）支持孩子与人交际 122
与人交往有何重要作用 122
怎样提高儿童的交往能力 124
如何引导孩子善于与人合作 125
如何帮助孩子克服“社交恐惧症” 126
如何对待孩子之间的矛盾与冲突 128
怎样教育孩子在与人交往中讲文明懂礼貌 129
如何培养孩子豁达大度 130
教他“要领”，而不是强迫他 132
确实遵守亲子之间的约定 138
让孩子自己解决 141
（八）培养孩子的理财能力 153
工作与金钱的关联 153
让孩子获得第一个工作经验 156
让孩子做家庭以外的工作 160
孩子进入工作世界的注意事项 165
儿童花钱心理学 171
“想要”与“需要” 172
与孩子分享的资讯 175
制定和执行预算 180
教孩子了解商品和讲价钱 183
和孩子一起认识广告 184
别让别人牵着鼻子走 191
当个有智慧的消费者 193
学习争取消费权益 195
理财从记账开始 199
编列预算 202
小钱立大功 205
三、培养孩子的自立能力注意事项 213
教养不必时时叮咛 213
小错当场纠正，大过事后再罚 214
借第三者去赞美他 216
骂人的台词也需要变化 218
骂人的音调要轻 219
该骂的时候，不妨保持沉默 220
注意叱责的姿势 222
独生子女人格状况怎样 223
小学生常见的心理障碍 225
怎样培养孩子良好的性格 226
怎样培养孩子乐观向上的人生态度 228
如何塑造孩子活泼开朗的性格 229
要经常观察孩子的情绪变化 231
幸福对孩子最重要 232
与孩子比赛时，不要轻易放水 234
把进幼儿园、入小学等“节目”，当成教育的机会 236
爱的课堂 238
成人也不喜欢被指责 240
不可强迫孩子进行商谈 241
不要嫌恶孩子收集的“宝贝” 244
伸展个性的斥责方法 245
自由与放任截然不同 248
赞赏要不厌其烦 251
与自己的过去或年龄较小的孩子相比较，可催促早日断奶 253
从小便让孩子有何时应做何事的心理准备 254
叫孩子做事时用“怎么做比较好”的询问方式，更能激发做的意念 255
孩子想说之事，父母不要抢着说 257
对于孩子的疑问不要给予完整的答案 258
“妈妈，你爱不爱我” 260
“忘掉刚才，重新开始” 262
对孩子不能过分亲昵和溺爱 264
如何克服对孩子的心灵施暴 266
应不应该培养孩子有健全的惧怕感 267
孩子学习的兴趣、积极性是从哪里来的 269
小学生情感发展的主要特点 270
怎样帮助孩子克服胆怯心理 272
怎样消除孩子的自卑感 274
小学生心理健康的标准是什么 275
为什么不少低年级孩子害怕迟到 277
如何判断孩子的气质类型 278
儿童厌学症的消除方法 279
怎样增强孩子的自信心 281
为什么低年级儿童经常搞错左右方位 283
儿童的苦恼及其消除 284
怎样帮助孩子从挫折中解脱出来 286
如何正确认识儿童的多动症 287
怎样预防儿童的多动症 288
怎样帮助孩子克服多动症 289
对爱搞恶作剧的孩子的教育方法 291
怎样帮助孩子消除孤独感 293
怎样帮助易冲动的孩子控制情绪 295
情商在儿童成功中的作用 296
怎样爱护孩子的自尊心 298
怎样培养孩子的独立性 300
如何帮助孩子克服依赖性 301
如何培养孩子的意志品质 302
怎样帮助孩子克服爱发脾气的毛病 304
怎样预防和克服孩子的嫉妒心 305
孩子不合群怎么办 307
为使孩子不娇生惯养，绝不可在其身上贴上“独子”或“奶奶的心肝宝贝”的标志 309
“都是妈妈不好”的话，莫随便使用 310
与孩子同乘交通工具，父母不要太在意“座位” 312
让孩子面对遗失、下雨等小困难 313
训练孩子帮忙做家事，可培养忍耐力 314
纵使孩子与朋友的约定没什么价值，也要令其遵守 315
从未做过的事，只给予一点提示 317
太柔顺的孩子，父母不妨偶尔挑拨之 318
纵使很重要的事，也要把最后的决定权交予孩子 320
出门游玩时让孩子有一定的自由活动时间 321
偶尔让孩子做个“钥匙儿童” 323
让孩子偶尔住到亲戚或朋友家 325
小孩被欺负哭闹不已时，令其想想如何才会赢 326
孩子失败时，与其责骂不如叫他重新再来，以培养责任感 327
让孩子亲身参与民俗节庆 328
让孩子自己做些煮饭之类的事，可培养挑战与开拓的性格 330
尽可能带孩子一起去参加亲戚葬礼 331
允许孩子发脾气 332
用内心的满足调动积极性 335