做低碳达人,许我们一个美好的未来 1
1.地球发烧了,会带给我们什么样的灾难 1
2.“一颗红心,两叶黑肺”——酸雨、褐云和灰霾的灾害 6
3.2015年,拯救地球的关键转折点 9
4.我们可以掌握未来发展的主动权 12
5.像生活在太空电影里的未来城市 14
穿对衣服就低碳:低碳衣服里散发着无穷的时尚魅力 16
6.一件衣服的碳足迹 16
7.别让你的西装害了地球 19
8.合理使用洗衣粉 21
9.每月手洗一次衣服 24
10.衣服挂起来晾干 26
11.“以衣易衣”的古老交易方式 28
如何吃才能低碳:饮食里的低碳能吃出幸福的味道 31
12.多吃蔬菜,让地球变cool 31
13.自己种植蔬果,低碳距离我们就这么近 33
14.尽量少食用反季节食品 35
15.1斤粮食=61.2;5吨二氧化碳 37
16.饮酒适量,让生活更健康更时尚 39
17.1支烟=13万吨二氧化碳 42
18.用嘴巴抗暖化,从少吃牛肉开始 45
19.在阳光下,把生米煮成熟饭 48
20.天然气煮饭:低碳发展中的过渡选择 52
21.减肥的关键不在低脂,而在低碳 54
22.低碳饮食不是吃素那么简单 56
玩乐里的绿色新概念:休闲娱乐里也可以舞动低碳生活 60
23.从包装盒里寻找低碳的学问 60
24.“限塑令”与“限塑零” 62
25.用布袋取代塑料袋,低碳理念还需强化 64
26.一次性制品,加快了地球资源的耗竭 66
27.少用餐巾纸,并让手绢成为文明的象征 68
28.让再生纸掀起一股环保热 70
29.少用瓶装水,多用煮开的自来水 72
30.高碳引发疾病,低碳就是健康 75
31.买产品最好买大包装的 77
32.“宅”的生活方式很费电 79
家里的事:低碳家居会让你的生活更加舒适与和谐 83
33.选购最节水型洗衣机,掌握最正确的使用技巧 83
34.1度空调等于317万吨二氧化碳 86
35.节能冰箱,谁看了谁喜欢 91
36.合理使用电视机 94
37.随手关灯有学问:节能灯不必“随手关灯” 95
38.节省天然气的一些小窍门 99
39.家庭节约用水——留给家园多一些生命和绿色 102
40.夏日家里需要一把“遮阳伞”——选择恰当的窗帘 106
41.装修房子越节能越低碳,要从设计入手 109
42.让每个家庭都充分地利用太阳能 112
办公室里有低碳:细节无遗漏,让你的低碳办公从点滴开始 115
43.低碳办公从废纸箱开始 115
44.低碳饮食:对抗办公室污染的饮食处方 117
45.办公室低碳生活,勿以善小而不为 119
46.办公室节能不是企业抠门 122
47.电子账单,节约大量纸张 125
48.合理使用电脑、打印机 127
49.从使用钢笔开始,书写办公室里的绿色生活 130
出行生活有低碳:足下是低碳,让你每天的碳足迹—步步减少 133
50.选择最低碳的出游交通工具 133
51.出国旅行,直航比中途经停更低碳 135
52.选购小排量汽车 136
53.每月少开一天车 138
54.与自己的爱车一起低碳 140
55.这样开车最节油 143
56.停下车,就该考虑熄火 145
57.这些动作每天开车都要做 147
58.省着开不如开着省 148
59.快乐出行,骑出美好生活 150
60.旅游中的“恶行”和后果 153
61.旅途中这些细节更环保 155
62.步行让我们在低碳中健康生活 157