自序 书有法 5
第一章 学习书法的必备条件 11
一位好老师 11
判断老师的对错 15
要有正确的学习态度 18
最常见的错误态度 22
学会书法要多久？ 26
时间的沉淀 29
学好写书法，要从正确的“程式”开始 34
第二章 书法的基本元素：点画，欣赏书法的开始 39
不懂点画，就不会懂书法 39
永字笔法示范（一） 44
永字笔法示范（二） 49
主观与客观的美感 54
书法之美的三大基本元素 59
书法的力道大解密 67
八面出锋的真义 69
八面出锋示范（一） 71
八面出锋示范（二） 76
标准墨韵 81
解开中锋的神秘面纱 85
什么是优雅的笔法 93
第三章 汉字结构分析：破解字体与字形的奥秘 99
汉字结构的三个条件 99
汉字结构的基本原理 107
可验证的美的规律 116
偏旁、上下、左右 119
隶书：动态的美感 133
笔法就是写书法的方法 144
流畅的行草 147
草书之美的欣赏要诀 153
第四章 回归传统的书法美学 171
认识书法史的重要性 171
三本必读书 177
如何教书法 181
“现代书艺”“创意书法” 190
临摹是学书法必经的过程 193
很多书法的道理是可以很浅显的 196
书法的太平盛世 200