第一辑体验——奔腾在阳光里的日子 2
第一堂 春游 2
春游，不再是日记本上的草长莺飞 2
一切在变，学校没变——“为了看看阳光，我来到世上。” 4
“重点中学”是年度“退隐”热词吗？——一场现实照进梦想的媒体秀 6
第二堂 家务 8
“炒”出香喷喷“蛋炒饭” 8
重新回到小马蹚过的河流——纪念乡村小学寓言大师彭文席先生 10
一种未经体验的生活是不值得过的 12
“家长的态度也怂恿和支持了学校！”——从方方的小说想到池莉的《来吧，孩子》 15
第三堂 运动 17
奔向未来从操场开始 17
在运动中拯救和逍遥 19
没有教师健身活动的教育是令人担心的！ 23
第二辑 触摸——每一片叶子都不是静悄悄地革命 26
第四堂古诗 26
春风来了，也送来了孩子们春天的诗 26
《千家诗》中有四位温州诗人，了不起！ 28
昂首天地外的古诗词——《金鳌诗刊》代序 30
幼学如漆——读乡贤南怀瑾《论语别裁（下册）》摘想 32
秋日午后读王维诗及其他 36
诗占意象自生华 38
楠溪江，一棵长满果实的大树 41
第五堂阅读 44
在书香中触摸，在远足中感受 44
知识是一个滚动的球 46
让阅读成为习惯 48
看书：在离开讲台的假日里 50
不可抗拒的阅读 53
并非每一条道路都会通往罗马——有关教师专业路上的阅读断想 55
马原先生，敬你一杯 58
如何阅读一本书 60
第六堂乡土 62
让“非遗”在学校的教育中漂亮地转身 62
说不完的乡土 64
乡镇古建筑文化遗产可行性保护策略——从乐清白象塔保护设想出发 68
乡土情怀里的高友巩古建筑群行动研究 70
第三辑改变——绿色世界从教室之外开始 76
第七堂基地 76
给教育基地一个说法 76
以基地建设为平台开发乡村课程资源， 78
基地活动教学实施依据及运作样本报告——《中雁荡山旅游文化研究》综合实践活动实施案例 83
第八堂社团 101
校园社团，我们的学生参加了哪一个？ 101
社团，新理念新活动 103
资源开发：1+1＞2——金鳌诗社“中华诗教”校本课程开发策划 106
预则立，不预则废——校本课程中有关课程计划模式制定浅探 111
第九堂安全 114
绝知此事要躬行，请你关注我 114
风正一帆悬——浅谈综合实践活动中安全支持策略建设 117
中雁荡山野外考察安全应急预案设计 122
第四辑独立——每一朵花都有自己的芬芳 127
第十堂研究 127
对一份暑假作业的简单剖析 127
做过了，就理解了 129
学习，像狗一样地训练 132
研究性学习活动在专题性阅读和个性化写作中的进行时——语文活动教学模式在综合实践活动的指定领域中的开发设计及案例 134
第十一堂心理 139
试着转动心理学的钥匙 139
有关加强中小学生心理卫生工作的“两会”提案 141
从一则西方谚语说起 144
伍尔夫小说《墙上的斑点》为学生掀开心理学的薄纱 146
《心灵捕手》：用心灵向心灵发出邀请 148
风靡世界的哲学入门书《苏菲的世界》 150
第十二堂思维 152
语文课：一朵悄然绽放的思维之花 152
慢一下，再想一下 154
批判性思维，让写作的深刻找到支点 156
第五辑涂抹——鲜红的果子挂满枝头 159
第十三堂书法 159
书法，中国人指尖上的舞蹈 159
对蒙学中《千字文》的断想——关于学习《中国古代教育史》的一份作业 161
记若干本字帖与附庸风雅的事 164
第十四堂摄影 167
沉默拯救言说 167
镜头后面的眼睛和头脑——从摄影课的教学实践探索普高选修课的开展 168
我摄故我在 173
第十五堂电影 176
让电影为成长打好温暖的底色 176
一部好电影也是一门好的课程 178
用幻美来阐释情绪——写给诗人电影导演王家卫的《花样年华》 182
男儿当自强——献给英雄成龙 185
记忆中电影VCD的A面和B面 187
第六辑 自习 190
文学梦，是给孩子们的一份好礼物 190
跋 192