一 善用你的心灵之窗吧 用眼睛与别人去交流 1
1．目光接触PAC 1
2．三种凝视人的方式 1
3．用眼的社交礼仪 1
二去掉你身上与动物相近的地方 这是礼仪的原意 3
1．不搔抠身体 3
2．咀嚼无声 4
3．不在食物上留下牙印 4
4．不当众剔牙 5
5．体无臭 5
6．控制表情 5
三与人保持怎样一个空间距离 7
1．亲密的距离 7
2．私人的距离 7
3．礼貌的距离 7
4．一般的距离 7
5．不同距离的交往规律 7
6．个人距离之间的交往规律 7
7．社交距离之中交往规律 8
四和我一起吃顿饭吧 9
1．中餐礼仪 9
2．优雅吃西餐 10
五利用娱乐社交 11
1．舞会礼仪 11
2．听音乐会礼仪 12
六离开家门 13
1．乘坐飞机的礼仪 13
2．坐小车的礼仪 13
3．做客的礼仪 14
七喝一杯怎么样 20
1．喝茶的礼仪 20
2．喝咖啡的礼仪 22
八做个白领必须知道的礼仪 25
1．白领的仪表 25
2．与上司相处的艺术 25
3．办公室的一般礼仪 28
九送礼受礼礼礼俱到 33
1．赠送礼物 33
2．收受礼物 36
十与异性在一起的礼仪 37
1．给自己点罗曼蒂克妙法14招 37
2．收下友谊拒绝性骚扰妙法14招 39
十一不要忽视啦 生活当中的各种礼仪细节 41
细节一至十一 41
十二送礼月份牌 45
壹月至拾贰月 45
凭香识女人 冷香 暖香 浓香 淡香 51
后记 58