《防“非典”实招66》PDF下载

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  • 作  者:李春明,李锋主编;冯学惠主审
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7801578910
  • 页数:79 页
图书介绍:“非典”的预防已经成为涉及千家万户的头等大事,本书由全军预防中心编写组策划,全方位地论述了66个大众日常生活中常见的防范、战胜、远离“非典”的正确预防措施和方法,包括“非典”常识、个人防护的有效方法、全家人怎样一起阻击、办公场所如何战胜、公共场所怎样远离、旅行时怎样让“非典”走开、怎样诊治“非典”、怎样增加个人抵抗力、防“非典”顺口溜等。通俗易懂,简明实用,图文并茂,权威准确。实为大众预防“非典”的必备书和参考书。

目录 1

一、防“非典”先要知“非典” 1

1.“非典”到底是一种什么病? 1

2.冠状病毒是怎么回事? 2

3.“非典”的潜伏期多长?有何意义? 4

4.“非典”的流行特点是什么? 5

5.“非典”的传播途径是什么? 6

6.未与“非典”患者接触会得“非典”吗? 7

7.“非典”的主要症状是什么? 8

8.“非典”发热咳嗽与普通感冒发热咳嗽有何不同? 9

9.“非典”的弛张热是怎么回事? 9

10.“非典”患者都有腹泻吗? 10

11.“非典”患者的血象和X线胸片有何特点? 11

12.“非典”的康复标准和预后如何? 12

二、个人防范最重要 13

13.预防“非典”的关键措施是什么? 13

14.不小心与发热患者近距离接触怎么办? 14

15.如何正确选择和使用口罩? 15

16.咳嗽、打喷嚏、清洁鼻腔后为什么要洗手? 18

17.什么是科学正确的洗手方法? 19

18.预防“非典”为什么要强调防寒保暖? 20

19.预防“非典”在饮食上要注意什么? 21

20.怎样进行适度锻炼? 22

21.防治“非典”的饮食方有哪些? 23

22.怎样保持有利于抗病的心理状态? 24

23.如何快速增强免疫力? 25

24.什么是晨检?如何进行晨检? 26

25.人人需要戴防护眼镜吗? 27

26.怀疑自己得了“非典”怎么办? 28

27.“非典”患者如何求医? 30

三、全家人一起阻击“非典” 31

28.怎样进行居室科学通风? 31

29.如何科学地进行室内扫除? 32

30.下班进门时为何不宜与家人拥抱和接吻? 33

31.家有发热患者怎么办? 33

32.家中老年人如何预防“非典”? 34

33.常用的消毒药品有哪些?购买消毒药品的常识和技巧? 35

34.如何进行居室内外消毒? 36

35.如何对电脑、餐具等物品进行消毒? 37

36.如何对衣服和被褥进行消毒? 39

37.熏醋、熏香能预防“非典”吗? 40

38.为什么不提倡用空调?如何正确使用空调? 40

四、旅行时让“非典”走开 41

39.乘坐出租汽车、公共汽车、飞机和地铁时如何预防“非典”? 41

40.出行时如何预防“非典”? 42

41.逛商场时如何预防“非典”? 43

42.住旅馆时要采取哪些预防措施? 44

43.参加集会时要采取哪些预防措施? 45

44.在餐馆就餐时要采取哪些预防措施? 45

45.旅途中遇到发热患者怎么办? 47

五、公共场所怎样远离“非典” 48

46.同事中有发热患者怎么办? 48

47.同事中有“非典”病人怎么办? 48

48.学生预防“非典”应注意哪些问题? 49

49.住院患者如何预防“非典”? 51

50.医院工作人员如何预防“非典”? 54

51.怎样对患者的分泌物进行消毒和处理? 56

六、防治“非典”的药物和基本原则 58

52.我国科研单位最近研制了哪种新型抗“非典” 药物? 58

53.中医药预防“非典”的基本原则是什么? 59

54.一般健康人群服用的中药方有哪些? 60

55.与“非典”病人或疑似病人有过接触的人用什么处方好? 63

56.口服抗生素能预防“非典”吗? 64

57.哪些药物对防治“非典”有效? 64

58.“非典”病原的诊断方法有哪些?家中和个人能否自购使用? 65

59.如何早期发现“非典”患者? 66

60.“非典”患者的治疗原则是什么? 67

七、懂得防治常识大有益 68

61.什么叫隔离和医学观察?如何进行隔离? 68

62.什么叫疫情报告?如何进行疫情报告? 69

63.什么叫流调?如何配合流调? 69

64.对“非典”患者为什么要实行首诊负责制? 70

65.“非典”患者为什么要到指定医院治疗? 72

66.如何查询、选择所在城市的指定医院? 74

附录 各省(市、自治区)疾控中心非典型肺炎咨询电话 75