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《模特瑜伽塑形 专业模特强化形体训练》PDF下载
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作 者:范京广,刘洋著
出 版 社:北京:北京体育大学出版社
出版年份:2004
ISBN:7811000997
页数:80 页
图书介绍:本书介绍通过瑜伽塑形打造模特身材。
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修长的颈部 6
优美的手臂 14
丰挺的胸部 22
纤纤的细腰 32
平平的小腹 41
健美的双腿 53
上翘的臀部 63
平衡的锻炼 71
后记 79