第一章 个性与成功的本质——浮动命运的轴心 1
第一节 成功与个性的含义 1
做一个全面成功的人 1
个性的含义 4
个性的特点 5
个性的两个重要方面 7
第二节 个性与事业成功 9
个性与机遇 11
个性差异与社会需要 15
性格与才能发挥 17
性格与职业 19
第三节 个性与情感成功 21
个性与人际吸引 21
容易被爱上的人 22
恋爱中让人喜欢的个性 24
气质与恋爱方式 25
个性与幸福婚姻 28
第四节 个性与身心健康 32
身心健康标准 32
个性影响身心健康 33
个性与疾病 36
有效益且健康的个性 39
第五节 个性与时代的挑战 40
时代需要的个性 40
提倡重视个性发展 43
第二章 独特不凡的个性形象——成功的外在表现 45
第一节 不凡外表 引人关注 45
成功的形象很重要 45
以健康来亮丽外表 46
社交中着装的基本原则 48
着装的个性化 49
展现出一种风格 50
第二节 优雅风度 虏获人心 53
良好的礼仪是财富 53
仪表美的层次 55
翩翩风度从何来 56
培养自己的美感 57
举止的控制和修炼 58
模仿成功魅力人士 60
第三节 精致生活 提升品位 62
生活精致就是品位 62
做一个有品位的人 63
琴棋书画增品位 67
养成良好的行为习惯 68
做一个工作有条理的人 69
第四节 沉静从容 追求极致 71
从容是一种心灵优势 71
不用做“赶上时代”的人 73
拥有一颗自在的心 74
从容地享受生活 76
简单自然，快乐从容 78
第三章 标新立异的个性思想——成功的航标 81
第一节 破旧立新 活化思想 81
精神成长影响个性及成功 81
思想产生力量 83
已知的东西阻碍成功 84
开放你的心 85
走出思维囚禁的栅栏 86
突破思维定式 87
思维多维，人生开阔 89
第二节 近朱远墨 筛选环境 90
环境的力量 90
增强人才环境意识 92
依个性选择环境 96
投身时代竞争环境 97
选择积极的朋友 99
第三节 假物借力 加速成功 100
人际关系影响成功进度 100
君子善假于外物 103
善借别人的力量 104
勇于和一流人物合作 106
做好跟随者 107
中国人的盲从 108
第四节 我行我素 创意生存 108
张扬自我个性 109
我行我素，独辟蹊径 111
个性化生存之路从不拥挤 112
树立“游走型生存”的生存意识 114
变化为生命增色 116
第四章 收放自如的个性弹性——成功的润滑剂 118
第一节 适势持“度”把握局面 118
思想敏锐，随势而变 118
运作有“度” 120
有所为有所不为 122
不拘于“偶然”的成败 124
成功失败，从容对待 126
培养竞争意识 128
第二节 竞争合作 拓展格局 128
积极投身竞争 130
竞争并不排斥合作 131
合作有双重的奖励 133
怎样与人合作 134
第三节 豁达宽容 制造安定 135
心胸豁达，宽容大度 135
宽容是福 138
宽容对待现在和未来 140
忍让是美德 142
谦虚是一种力量 143
第四节 自制自控 保有平安 145
自制的品质 145
自我控制使人强大 146
自制力让人把握机会 147
培养坚强的自制力 149
第五章 左右声望的个性魅力——成功的平台 151
第一节 乐观自信 感染他人 154
自信让个性迷人 154
自信是成功人士的特质 155
自信的表现 157
自卑缘起 159
自信有方 161
第二节 热情热忱 感召众情 163
热情使个性美好 163
做人需要热诚 166
释放热情的力量 168
第三节 快乐幽默 活化气氛 172
笑容是阳光 172
微笑让人生不败 174
用笑和幽默面对人生 176
借幽默强化感染力 179
第四节 主动自然 舒开人脉 182
洒脱表现自我 182
自然是沟通的最高境界 184
应酬有方 184
让谈话吸引人 187
在交际中注入魅力 188
第六章 联凝众力的个性美德——成功的磁石 190
第一节 正直真诚 赢得信誉 190
做人要正直诚实 190
诚实是关系网的基石 192
如何做个真诚的人 193
把握善意谎言的原则 196
适度承诺与切实应诺 198
第二节 爱心仁慈 广结善缘 200
用爱来面对一切 200
付出与回报 203
乐意服务带来机会 204
凡事心存感谢 206
吃亏是福 207
第三节 赞美激励 鼓舞人心 208
赞美是人际和睦的秘密 208
鼓舞人的秘诀 210
真诚赞美他人是一种美德 212
批评责备于事无补 214
善用激励 216
第一节 果断坚定 把握选择 220
面对选择，果断利落 220
第七章 卓然超众的个性品质——成功的支柱 220
优柔寡断是大敌 223
直率迅速是资本 225
果断是领导者的素质 226
第二节 专注执著 锁定目标 227
目标的力量 227
实现目标的坚定性格 228
确定适合于自己的方向 230
要善于控制注意力 232
为目标制定计划 235
不达目标不罢休 237
第三节 自立自强 争得实力 239
自立者天助 239
自立自主方可驾驭人生 240
强者须自立 242
凭借自己的力量前进 245
第四节 勇敢无畏 拓出精彩 247
勇气让生命强大 247
勇气让你走向成功 251
人生需要冒险 253
第五节 坚韧顽强 换得成果 255
珍视生命，韧性生存 255
挫折是大自然的计划 256
磨难使人成长 258
坚持使人胜利 260
有效扭转失败 261
第八章 天生后生——千面个性的成因 265
第一节 遗传生理 铺承个性 266
遗传与个性 266
遗传与个性缺陷 269
生理因素与个性 271
第二节 幼育家庭 奠基个性 276
家庭对性格形成的影响 276
母亲与儿童性格形成 278
父母性格与孩子性格形成 279
出生顺序与孩子性格形成 281
第三节 教育成长 影响个性 282
家庭教育与性格形成 283
早期教育方式与性格形成 285
学校教育与性格形成 287
自我教育与性格形成 291
第四节 实践经历 练就个性 292
客观环境影响个性 292
群体对个性的影响 294
实践活动对个性的影响 296
经历影响性格 299
第九章 优化个性的途径——命运转机的路 301
第一节 打开眼界 优化个性 303
在剖析中改变 304
个性修炼的扬长补短 306
张扬个性 308
第二节 善读好书 陶冶个性 312
用优秀书籍促优个性 312
用座右铭锤炼个性 315
座右铭的威力 317
用心理学书籍改造个性 318
用“内省法”改良个性 320
第三节 丰富活动 改良个性 323
丰富实践，修炼个性 323
在学习中锤炼个性 326
在业余爱好中陶冶个性 327
业余爱好的作用 330
第四节 师友影响 优化个性 331
在与友伴交往中陶冶个性 331
效法成功者，优化个性 333
从小向榜样看齐 334
力避环境世俗的消极影响 336
第十章 优化个性的过程——命运转机的法则 339
第一节 自我意象 改造个性 339
自我意象是改变个性的钥匙 339
经历体验形成自我意象 341
利用想象创造成功体验 342
开动体内的成功机器 343
每天练习创造新我 345
富兰克林的启示 346
第二节 利用习惯 改变个性 346
改变习惯 改变个性 348
统筹规划 培养习惯 349
坚持重复 塑出习惯 350
塑造习惯的有效方法 352
习惯如缆绳 354
第三节 合理控制 转化个性 355
情绪控制与个性 355
快乐让人做情绪的主人 356
态度创造快乐 358
7天精神快乐法 360
把握转化中的渐变与缓冲 362
变临时状态为稳定状态 363
转化过程中注意“慎独” 364