前言 1
对于乐业问题的关注 1
快乐工作维他命ABC 9
快乐工作维他命ABC——技能、资质与意愿 11
快乐法则VA1：设定比实际更高的目标 15
快乐法则VA2：加强资源规划 27
快乐法则VB1：专注于眼前事务 43
快乐法则VB2：工作着，学习着 57
快乐法则VB3：保持360°良好关系 69
快乐法则VC1：获取来自工作以外的能量 87
快乐法则VC2：知足常乐 97
快乐法则VC3：培养主人翁精神 107
“乐业”培训的反馈 117
工作快乐度自评表 119
快乐工作行动计划 126
附录 敬业与乐业 131