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目录导言 7
第一章 什么是湿疹 13
第二章 湿疹的各种类型 23
第三章 湿疹的常见原因和诱发因素 33
第四章 如何自助 49
第五章 常规治疗和方法 65
第六章 自然疗法和湿疹 79
第七章 治疗精神和情绪 87
第八章 食物和饮食疗法 107
第九章 治愈皮肤的疗法 125
第十章 如何寻求和选择自然疗法医生 149
词汇解释 159
附录一 有益的组织 161
附录二 进一步有益的读物 169