第1章 让现在的一切努力，成为未来的坚实地基 3
总是失望，是因为我们还不够好 3
做最坏的打算和最好的准备 7
未来能走多远，取决于你想走多远 12
再卑微的人，也有星空可仰望 17
决定未来的不仅仅是努力，还有你的影响力 22
第2章 寻找自我，也是另一种形式的行走 29
迷茫，是因为尚未找到人生方向 29
不要在最能吃苦的年纪选择安逸 33
低头颓废，抬起头来最美 38
最？的是，既讨厌自己又不去改变 42
理想主义地活一辈子 46
用偏执征服世界，用热情燃烧岁月 51
发掘自身潜力，为生命增值 56
没人能抢走你的核心竞争力 61
第3章 方向对了，就不会左突右撞 69
不要因为走得太远，而忘记为什么出发 69
选择适合自己的，而不是最好的 74
生命就是一场选择，选对道路是关键 78
频频回头的人，注定走不远 82
心慢下来，行动就快了 87
有远见，才不会被眼前的事物羁绊 92
第4章 人生就是一场马拉松 99
当才华还撑不起野心时，只有继续学习 99
每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负 104
最重要的是，别让精神破产 109
注重细节的人，一定会收到细节送来的礼物 113
专注你所在的领域，保持匠人精神 118
总是要承受委屈，才能笑着流泪 123
把苦难活成一场简简单单的感谢 128
第5章 在心中修篱种菊，对抗浮躁喧嚣 135
浮躁，让你的人生如临大敌 135
凡尘俗世，也可以羽化成诗 140
孤独，是通往梦想的必经之路 145
活在别人眼中，不如活出自己内心的样子 150
有爱没爱，都要爱自己 156
即使一切都失去，也能向死而生 160
第6章 把握机遇，错过的你不会再有 169
机遇面前，别做胆小鬼 169
敢于冒险的人生有无限可能 174
不要拿别人的地图，寻找自己的路 179
没有努力争取的人不配得到幸福 185
转角，遇见更美的天堂 190
认真对待每一次告别，也许这是最后一次 195
第7章 今生今世，活出不后悔的自己 199
每一次出发，都当作新的开始 199
即使荆棘丛生，也相信路在脚下 204
最不幸的不是未曾得到，而是先自我否定 207
每个人都曾卑微，但不是所有人一辈子都渺小 211
在时间面前，只有坚韧才能成功 215
即使没人为你鼓掌，也要优雅谢幕 219
别着急，幸福不会缺席 223
第8章 你要配得上自己所受的苦 231
人生的悲哀是：只是看起来很努力 231
别和负能量的人在一起 236
别让生命在庸碌中老去 241
拼搏到无能为力，坚持到感动自己 246
害怕被pass，就成为那个无可替代的人 251
那些用苦难换来的幸福，你值得拥有 256