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第一章 大学初年生的几个修学上的问题 1
第二章 笔记法 5
第三章 修学时脑之活动 14
第四章 修学习惯的养成 22
第五章 想像力 30
第六章 记忆上(印象) 34
第七章 记忆下(握住忆起和再认) 42
第八章 注意之集中 46
第九章 推理法 54
第十章 表出为修学上之一助 66
第十一章 兴趣养成法 72
第十二章 失望的高原 80
第十三章 精神上的次风 86
第十四章 考试 96
第十五章 卫生 102
介绍几本其它书籍 114