第一章 肥胖病概述 1
一、肥胖病概念 1
二、肥胖病对人体的危害 5
三、中医对肥胖病的认识 7
四、全球肥胖病呈上升趋势 10
五、肥胖病的易患人群及特征 12
六、防治肥胖病的社会意义 17
第二章 肥胖病的形成 19
一、肥胖病的发病原因 19
二、肥胖病的病理机制 23
三、中医对肥胖病病因病机的认识 34
第三章 肥胖病的临床表现 36
一、肥胖的一般表现 37
二、内分泌代谢紊乱 37
三、消化系统和肺心综合征的表现 38
四、中医的证候分类 38
第四章 肥胖的相关性疾病 40
一、高血压 41
二、高脂血症 42
三、直立性血压过低 43
四、冠心病 43
五、糖尿病 44
六、肝病 45
七、脂肪肝与胆石症 46
八、肾脏疾病 47
九、脑卒中 47
十、癌症 47
十一、皮肤病 49
十二、呼吸系统疾病 50
十三、月经不调 51
十四、不孕症 51
十五、性功能障碍 52
十六、关节疾病 53
十七、痛风 54
十八、便秘 55
第五章 肥胖病的诊断 56
一、肥胖的诊断方法 56
二、肥胖病因的确诊方法 57
三、肥胖病的诊断标准 59
第六章 肥胖病的治疗 74
一、怎样正确治疗肥胖病 74
二、西药减肥法 80
三、中医药减肥法 90
四、针灸减肥疗法 117
五、推拿减肥疗法 157
六、饮食减肥疗法 177
七、家庭药膳减肥 190
八、运动减肥疗法 200
九、心理减肥疗法 220
十、经络瘦身体操 221
一、普及教育，提高认识 227
第七章 肥胖病的康复保健 227
二、饮食有节，膳食平衡 228
三、起居有常，生活规律 233
四、加强运动，量度适宜 234
五、心情舒畅，持之以恒 235
第八章 肥胖病的预防与调护 236
一、如何来预防和控制肥胖 236
二、肥胖病的三级预防措施 237
三、女性肥胖者的调护 238
四、儿童肥胖者的调护 246
五、老年肥胖者的调护 247
六、肥胖病合并症者的调护 256
七、减肥的误区 262
八、如何评价减肥的效果 278
九、怎样选择减肥门诊 279
十、减肥轻身与健康长寿 280
参考文献 283