加拿大各级领导贺信 8
第一章 行踪 20
诺瓦·思可齐亚省 20
哈利法科思 20
最宁静的海湾 23
佩吉斯科夫 23
最上镜的渔村 26
诺瓦 思可齐亚省驾车行程 26
诺瓦·思可齐亚省旅游资讯钮 勃朗思维克省圣约翰斯 30
钮 勃朗思维克省驾车行程 33
最饱口福的短暂停留 33
钮 勃朗思维克省旅游资讯魁北克省魁北克省 38
最具法国风味的乐土 42
魁北克城 42
最有韵味的古城 46
蒙特利尔 46
最亲近上海的感觉 50
魁北克省驾车行程 50
魁北克省旅游资讯 56
安大略省 56
渥太华 56
格雷文赫斯特 67
最让人缅怀的枫叶之乡从萨德伯里到雷湾 70
最漫长的行车纪录 74
安大略省驾车行程 74
安大略省旅游资讯 80
曼尼托巴省 80
苏必利尔湖 80
最有地理观赏价值的湖区曼尼托巴 84
最有驰骋欲望的平原 88
曼尼托巴省驾车行程 88
萨斯克奇温 92
萨斯克奇温省 92
曼尼托巴省旅游资讯 92
最有英雄气质的省份 96
平原印第安人 96
最原始的族群 100
萨斯克奇温省驾车行程 100
萨斯克奇温省旅游资讯阿尔伯达省恐龙公园 102
最感伤的心灵探访 108
卡加利 108
最“牛”的城市 112
文化遗产历史村 112
埃德蒙顿 116
最有创意的文化保护 116
最缤纷的节日城 120
阿萨巴斯卡冰川 120
最美丽的寒冷接触 124
路意丝湖 124
最有故事的立体湖景 128
落基山脉 128
最易取景的旅游胜地 132
班芙 132
阿尔伯达省驾车行程 136
最令人神往的小镇 136
阿尔伯达省旅游资讯 140
不列颠哥伦比亚省 140
柯罗娜 140
最醉人的山谷 144
温哥华 144
最活色生香的地方 148
铁路华工 148
最不能忘却的记忆 152
威斯勒 152
维多利亚 156
最好客的滑雪场 156
最优雅的花都 160
赏鲸 160
最难得的近距离接触 163
不列颠哥伦比亚省驾车行程 163
不列颠哥伦比亚省旅游资讯其他省份未到之地 168
最期待的旅行 171
加拿大旅游相关信息 171
第二章 行者 174
万里穿越枫叶情宋毅军 174
激情过后的思考高予冀 175
穿越的不仅是国土张建明 176
珍爱历史、亲近自然李瑛 177
相约激情倪琳 178
尽赏人间美色丁晓明 179
报纸专访： 180
枫叶西拾——制片人贾云峰专访 180
加拿大的中国表情 182
关于新闻发布会 186
摄制组人员名单 187
跋：携手穿越人生 188
结语照片：摄制组全体成员 190