上编：战时青年应有的训练 1
一 青年训练的意义 1
二 意识训练 4
三 精神训练 8
四 体育训练 11
五 科学训练 13
六 国防训练 16
中编：战时青年应有的实际工作 19
一 实际工作的意义 19
二 宣传与组织 20
三 组织工作的实施方法 22
四 各项训练的工作 23
五 物质上的准备工作 24
六 几种实际工作 28
七 科学研究工作 32
八 战时的政治工作 33
下编：我们的借鉴——各国青年训练状况 35
一 前言 35
二 苏联的青年训练 36
三 德意志的青年训练 43
四 法兰西的青年训练 50
五 英吉利的青年训练 52
六 日本的青年训练 54
七 意大利的青年训练 59
八 丹麦的青年训练 63
九 波兰的青年训练 66
一○ 捷克斯拉夫的青年训练 68