上编 3
乒乓长盛考 国家体育总局研究课题组 3
附：中国乒乓球长盛事迹集锦 25
星光为何这般灿烂——为中国乒乓球队成立五十周年而作 国家体育总局研究课题组 52
中编 65
关于如何打乒乓球——1964年对中国女子乒乓球运动员的讲话 徐寅生 65
从第28届世界比赛看我国乒乓球队的成长 荣高棠 77
教练工作杂记 傅其芳 98
他们在向自由王国飞跃——中国乒乓球队的“学”与“创” 吴焕群、杨夏、张晓岚 111
中国乒乓球队为什么能长盛不衰 荣高棠 118
乒乓之光 张彩珍 125
对欧亚乒坛形势的探究 许绍发 143
中国乒坛进退观 袁大任 157
走出泥泞 冲向光明——在全国乒乓球教练员会议上的发言 蔡振华 168
创新才有生命力 徐寅生 175
1959～1989年中国乒乓球队夺得优势的训练学分析 吴焕群、邱钟惠、庄家富、刘建和 185
更新观念 跟上形势 徐寅生 193
九十年代的乒乓球训练之研究 李富荣 203
奇迹是怎样创造的 中国乒乓球队 212
国球启示录 王鼎华 220
学习中国乒乓球队 把思想政治工作做实 国家体委宣传司 234
人争一口气 邓亚萍 245
深化改革 发扬优势 把我国乒乓球运动推向新阶段 杨树安 254
张燮林谈“二十八个心” 言诚 266
高扬三面旗帜——国球辉煌四十年探因 王俊璞 271
对中国乒乓球队科学训练的思考 杨树安、张晓蓬 275
世纪之战 大显身手 孔令辉 287
球小理大——试从先进文化的视角漫议乒乓奇葩 李志坚 292
下编 305
小将们在挑战——记中国乒乓球队 郭小川 305
从“零”开始——世界冠军们胜利归来之后 鲁光、王鼎 329
人生能有几回搏 王鼎华 337
李富荣和别尔切克 肖复兴 357
小球转动地球 鲁光 387
国球·国魂 黄伟康、关鸿 413
邓亚萍论 袁大任 444
刘国梁等待清白的日子 夏娃 457
为了祖国的荣誉 夏娃 475
附录 491
附录一：世界三大赛冠军录 491
附录二：中国乒乓球队参加世界三大赛比赛成绩 496