第一章：历法 1
第一节：历法的起源 3
第二节：历法的历史 4
第三节：阳历与阴历 5
第四节：阳历 6
第五节：阳历的月大月小 8
第六节：阴历 9
第七节：阴阳历的异同 10
第八节：晦朔弦望 11
第九节：一年四季 12
第十节：四季月令歌诀 13
第二章：节气 15
第一节：节气的来历 17
第二节：二十四节气歌 18
第三节：二十四节气的含义 20
第四节：二十四节气的推算 23
第五节：潮汐 24
第六节：昼夜 24
第七节：时辰 25
第八节：昼夜时辰计算 25
第九节：干支的起源 27
第十节：天干地支及十二生肖 29
第三章：六十花甲子 31
第一节：六十花甲子纪年法 33
第二节：九九与三伏 35
第三节：十二月的建置 35
第四节：季与月的别称 36
第六节：“正月”的来历 38
第七节：农历十二月的趣闻 39
第八节：农谚知识 39
第四章：快速推历法 流星赶月 45
第一节：概论 47
第二节：快速推历法 流星赶月图解 50
第五章：附：万年历 83
附：我国重大节日 295