一、强变与争赢：不放过任何一个改变局面的机会 2
1.在关键时刻猛然一击 2
2.左右挤压，只留一条缝 5
3.抓住要害，绝不松手 8
4.用好一个人，就能管住一批人 11
5.恩威并施，打出诚信牌 13
二、顺变与求赢：造就自己全在精准的判断力 18
1.与知己相遇是幸事 18
2.在关键时刻运筹于心 20
3.时刻保持头脑清醒 22
4.提出睿智之见 28
5.把退身之道摆在首位 31
三、反变与谋赢：一点一点想心里，一步一步做事情 36
1.摸透对方的弱点，以退为进 36
2.给人出路，也逼人走上绝路 39
3.稳固自己，凭的是一箭三雕 45
4.采取一套迷惑术 49
四、算变与智赢：暗手厉害，明手同样厉害 56
1.头脑灵活，随机应变一下 56
2.形势不利走为上 58
3.鼓出士气动真格 61
4.学会以逸待劳 63
5.牢记“前车之鉴，后事之师”的训导 65
6.长于巧思者不会掉到陷阱中 68
五、巧变与攻赢：点到为止与全攻全守 74
1.拿出绝无仅有的“控制术” 74
2.让明暗两手都显灵 79
3.一边围攻，一边突击 82
4.掐灭隐患，才能做大事 87
六、身变与控赢：给对手制造错觉往往比什么都好 94
1.静心才能安人心 94
2.应对强手自有一套战术 97
3.出手时要乘人不备 99
1.打好基础再行动 104
七、转变与势赢：不要轻易在准备不充分的情况下往上冲 104
2.勤奋身心，踏实为人办事 107
3.重新开出一条新路 118
4.把大家的力量合起来 122
5.精心设计出一套改革方案 124
八、手变与硬赢：自己把事做到位就会无坚不摧 134
1.越聪颖越有盼头 134
2.顶住逆境而奋进起身 136
3.发现问题，敢于进谏 138
4.辨别诡谋，花开又一枝 141
九、心变与逆赢：压力越大，越能造就盖世英才 146
1.率先示范“勇”字精神 146
2.以稳定人心为第一 152
3.制约对手要有技巧 154
4.没有章法就会乱阵脚 158
5.从大处着眼解决问题 162
十、明变与运赢：掌握“树上开花”的成事之道 168
1.把人之力变为己力 168
2.善于成事者均善变 172
3.让人才施展才智 175
4.不把错误藏起来 181
十一、防变与守赢：用盾和矛较量在于魄力十足 186
1.紧掐“和”字诀，一和生百便 186
2.稳操“忌”字诀，夹着尾巴做人 192
3.大度能容，可成天下可成之事 197
4.讲求一个“避”字 203
5.善于深藏不露，让对手捉摸不透 209
十二、思变与闯赢：朝着目标大步流星走下去 214
1.把最好的人才找出来 214
2.做人之根不能不正 216
3.万不可麻痹大意 218
4.必须坚持不懈地做事 222
5.不重蹈前人之覆辙 227
十三、眼变与力赢：任何时候低估对手都是错误 230
1.看到问题就要立即解决 230
2.当机立断，该变则变 232
3.从细微处考虑问题 235
4.发现问题的要害 237
5.凡事只以忍为好 240
6.掌握缜密办事法 242
十四、细变与退赢：不越过对手的界线，不跨过对手的防区 246
1.学会应变就会无死路 246
2.头脑机灵，是智商高的闪现 248
3.打破僵局靠心策 254
4.既讨人喜欢，又不失自我 256
5.有智慧就让它露出一点来 261
1.吃得苦中苦，才能变坚强 268
十五、闪变与暗赢：比能力的同时更要比智力 268
2.准确把握自己人生的机遇 271
3.把真假虚实都掺和在一起 274
4.干什么事，都要从控制大局入手 278
十六、敢变与心赢：不能更改的事情就别再想它 286
1.必须学会躲闪之功 286
2.任何时候，都要把锋芒藏起来 287
3.细察周围发生了什么变化 290
4.守住“谨慎”二字，一生就会平安 293
5.不强行逼进，才不惹人眼 297
6.万万不可没有好人缘 299
附录：天下最惊心的16种人生攻防术 304