第一部分 2
家庭横跨办公桌 6
为什么老板看起来像妈妈 21
第二部分 42
七种警示标志：识别带有你自己家庭特点的反应方式 47
专横爸爸：对付“高压”权势 65
殉道妈妈：被愧疚感操控 81
同室操戈：为一个位置竞争 93
含混信息：按我说的去做，不是按我做的去做 103
使自己高人一等的秘密权力游戏 113
这个家里没问题：否认、回避和自欺欺人 133
控制：获得力量的13种工具 143
第三部分 172
第一步 彻底调查你办公室里情绪冲突的情况 175
第二步 勾画出你家庭中的人际关系图 195
第三步 风险评估 215
第四步 选择你要做出的改变 233
第五步 为遇到阻力做准备 243
第六步 改变方式，评估结果 253
改变背后的好处 265
结语 275