绝不让时间从指缝中漏掉 3
一、争抢时机，高效随之而来 3
在时间中找成功的筹码 7
拖延是高效的死敌 16
追求时间效率化 21
时机是成功的跳板 29
二、高效工作的前提是自己条理化 29
在办公桌上检验自己 37
学会让自己的工作秩序合理化 40
做事不是越多越好，而是越有效越好 45
学会时刻打扫自己 48
变不利为有利 51
三、高效三法：观察＋思考＋变换 56
精心策划每一个行动 56
从换角度做起 63
善于学会接受“失去” 65
立即止住走不通的路 68
适合自己的才是最好 72
从多项到单项 75
变换是优秀员工的策略 79
守旧只能走死路 81
动脑先于行动 86
为自己最佳策划 88
四、选择重点，高效突破 88
工作不能放弃重点和计划 105
专长是成功的后盾 111
去做自己最擅长的事 116
先挑出一等大事去做 119
五、高效启动：做好一件事情 119
努力去做胜于一切 127
每天奔向自己的目标 129
集中精力“钻透”工作 135
全力投入之后的快乐 139
不必把工作当成负担 143
松懈者等于毁掉自己 148
紧盯工作，出人意料 151
六、高效推进：每天总结自己 151
找到自己的反省剂 159
自己是最大的障碍 162
不能用缺点取代优点 165
自满吃不上好果子 168
一个小时思考胜于十天盲目工作 173
找准工作效率有技巧 177
七、高效的质变定律：善于加大工作力度 177
在帮助之中进取 191
合作之道是一把金钥匙 194
不按常理出牌 199
设想是引导大步向前的摇篮 202
八、高效程度：经营自己的计划表 202
规划是你工作的指针 209
把“每日备忘录”刻在办公桌上 212