第1章 大学是职业生涯的准备阶段 1
1.1社会的预科班 1
1.1.1昔日的成功已成过去 1
1.1.2确定大学生活的目标 1
1.1.3需要调整的四种心态 2
1.1.4正确认识工作的意义 3
1.2大学生应具备的知识结构与能力 4
1.2.1精通专业知识 4
1.2.2具备专业技能 5
1.3大学生亟待解决的一些矛盾 6
1.3.1慎重对待专业学习问题 6
1.3.2正确处理学习与恋爱之间的关系 7
1.3.3大学生的成长任务 8
第2章 树立正确的就业观 10
2.1社会需要的是人才 10
2.1.1企业需求的四大类人才 10
2.1.2将自己造就成人才的三个转变 11
2.2就业意识的重要性 12
2.2.1就业意识的内容 12
2.2.2就业意识的形成 13
2.2.3树立合理的就业意识 15
2.3就业准备的必经之路 17
2.3.1预想将要面临的挑战 17
2.3.2树立正确的人生价值观 18
2.3.3确立择业的竞争意识 21
2.3.4建立就业自信心 22
2.3.5正确的就业观念 23
第3章 现行的就业制度、形势和氛围 26
3.1大学生现行就业制度 26
3.1.1就业的意义 26
3.1.2就业方针和政策 27
3.1.3就业途径 29
3.2大学生就业形势 30
3.2.1就业形势分析 30
3.2.2当代大学生的职业理想 32
3.2.321世纪热门职业 37
3.2.4正确对待热门职业与冷门职业 41
3.3.1就业市场的一般属性 42
3.3大学生就业市场 42
3.3.2就业市场的发展与特点 43
3.3.3大学生就业市场的“行情” 45
3.4就业环境对大学生的就业影响 48
3.4.1社会客观环境 48
3.4.2个人成长环境 49
3.4.3社会心理环境 50
3.4.4社会发展环境 52
3.4.5女大学生求职的困难 53
3.5就业程序 54
3.5.1就业管理部门的工作程序及管理与服务 54
3.5.2大学生择业程序 55
3.5.3用人单位的招聘程序 58
4.1.2职业的功能 60
4.1.1职业的产生与发展 60
第4章 职业的发展态势 60
4.1职业的重要性 60
4.1.3职业的分类 62
4.2职业发展的特点和趋势 64
4.2.1社会职业发展的新趋势 64
4.2.2对大学生职业素质的要求 67
4.3如何准确选择职业 68
4.3.1影响职业选择的因素 68
4.3.2职业选择的标准 70
4.3.3职业选择的原则 71
4.3.4职业评价的期望值 74
5.1.1大学生择业心理分析 75
5.1大学生择业心理 75
第5章 大学生的择业特点 75
5.1.2大学生择业心理偏差及调适 76
5.1.3大学生的个性与择业 79
5.2大学生的择业特征 81
5.2.1大学生的择业特点 81
5.2.2大学生择业的基本素质 84
5.3择业中的自我评价 91
5.3.1自我评价的意义 91
5.3.2自我评价的内容 95
5.3.3自我评价的方法 100
6.1.2求职信息的内容 103
6.1.1信息的特性 103
第6章 求职择业技巧 103
6.1注重求职信息 103
6.1.3求职信息的作用 104
6.1.4获取求职信息的渠道 105
6.1.5求职信息的筛选和使用 108
6.2自荐材料 109
6.2.1自荐材料的重要性 109
6.2.2如何编写自荐材料 110
6.2.3自荐材料的内容及特点 110
6.2.4自荐材料的整理与包装 111
6.3求职信 112
6.3.1求职信的格式 112
6.3.3求职信的写作技巧 113
6.3.2求职信的内容 113
6.4个人简历 115
6.4.1编写个人简历的基本原则和要求 115
6.4.2个人简历的基本类型和结构 118
6.4.3编写个人简历应当注意的问题 119
6.5自荐方式及技巧 120
6.5.1自荐的方式 120
6.5.2自荐的技巧 121
第7章 笔试 124
7.1笔试的作用及种类 124
7.1.1笔试的作用 124
7.1.2笔试的种类 124
7.2.1笔试的知识准备 125
7.2笔试的准备 125
7.2.2保持良好的身心状态 127
7.3笔试的方法和技巧 128
7.3.1笔试的方法 128
7.3.2笔试的复习技巧 129
7.3.3笔试的答题技巧 130
7.3.4国家公务员的报考与应试 131
第8章 面试 134
8.1面试的种类和内容 134
8.1.1面试的形式与种类 134
8.1.2面试的内容 136
8.2.1心理的准备 137
8.2面试前的准备工作 137
8.2.2资料的准备 138
8.2.3对可能谈论问题的准备 138
8.2.4形象准备 140
8.2.5注意事项 141
8.3面试的技巧 142
8.3.1取得面试成功的要则 142
8.3.2倾听的技巧 142
8.3.3语言表达技巧 143
8.3.4问答技巧 144
8.3.5摆脱困境的技巧 148
8.4.1面对主试者的策略 150
8.4应试策略 150
8.4.2走出面试困境的策略 151
8.5面试礼仪 152
8.5.1初次见面时的礼仪 152
8.5.2服饰礼仪 154
8.5.3姿态礼仪 155
8.6面试后的追踪 157
8.6.1总结经验，以利“再战” 157
8.6.2保持联系，建立交情 157
8.6.3加深印象，强化优势 158
8.6.4实地考察，争取试用 158
9.1.1签约 159
9.1签约与就业协议 159
第9章 签约与报到 159
9.1.2各方的权利和义务 160
9.1.3签约的基本程序 161
9.1.4签约决策的一般过程 162
9.1.5签约应注意的事项 165
9.2协议的有关规定 166
9.2.1就业协议与劳动合同 166
9.2.2无效协议 168
9.2.3就业协议的解除 168
9.2.4违约责任及毕业生违约的后果 168
9.3报到 169
9.4人事代理制度 171
10.2民法通则 172
10.2.1《民法通则》概要 172
第10章 就业法律知识 172
10.1概述 172
10.2.2公民（自然人） 173
10.2.3法人 174
10.3劳动法 175
10.3.1劳动法概要 175
10.3.2劳动者的权利和义务 176
10.3.3劳动合同 177
10.3.4劳动争议 180
10.3.5劳动保险 181
10.4仲裁法 182
10.5毕业生就业工作暂行规定 183
10.6.1见习期与试用期的区别 184
10.6大学生就业过程中的具体法律问题 184
10.6.2在试用期内是否承担违约责任 185
10.6.3试用期期限与劳动合同期限的关系 185
10.6.4试用期的工资与社会保险费 186
第11章 实现职业理想 187
11.1顺利迈出校园 187
11.1.1告别美丽的母校 187
11.1.2依依惜别师生情 188
11.2完成角色转换 189
11.2.1了解所处环境的特点 189
11.2.2具备充分的心理准备 190
11.2.3主动适应社会 190
11.3.1树立良好的第一印象 191
11.3迈好工作第一步 191
11.3.2建立和谐的人际关系 192
11.4为自己竖起旗帜 193
11.4.1养成良好的工作作风 193
11.4.2完成好第一件工作 194
11.4.3做用人单位的好员工 195
11.4.4树立终生学习观 196
11.4.5做到困厄中曲而不折 197
11.5职业生涯的拓展 198
11.5.1确定职业发展方向 198
11.5.2职业发展策略 198
12.1创业基础知识 201
12.1.1社会发展需要创业 201
第12章 创业 201
12.1.2创业需要的基础知识 203
12.2对创业者的素质要求 204
12.2.1 良好的文化素质与鲜明的个性特征 204
12.2.2敏锐的政治观察力和准确的市场判断力 207
12.2.3良好的管理才能及健康的体魄 208
12.3大学生创业所面临的问题 209
12.3.1大学生创业所面临的问题 209
12.3.2影响大学生创业的因素 210
12.4大学生创业基本思路 212
12.4.1融于社会，修炼自我，把握机遇 212
12.4.2谨慎选择，注重开局，力求成功 215
附录1 心理测试自我评定表 219
附录2 全国人才站点导航 231
主要参考文献 236