《孕妇必吃的12种健康食物》PDF下载

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作　　者：《食用主义丛书》编委会编
出版社：北京：北京出版社
出版年份：2005
ISBN：7200053023
页数：97 页

图书介绍：本书根据孕妇的生理特点，详细介绍了12种健康食物对孕妇健康的食疗作用，同时介绍了这些食物的营养成分，食用宜忌和食疗方法。

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板栗 4

红枣 12

萝卜 20

柠檬 28

牛肉 36

葡萄 44

酸奶 52

小米 60

茼蒿 66

海鱼 74

海参 82

野菜 90