目 录爱拼才会赢（自序） 1
第一章：少年时光 1
名字的来历，“平和”、“忠和”兄弟。小名“忠仔”在校读书平平，老师曾经上门告过状。老父亲的决定，成就一个排球神童、少年之星……第二章：知青生涯 31
九龙江出海口，是陈忠和上山下乡插队的地点。“修理地球”的日子里，感悟人生艰难……陈忠和撑过船，卖过菜，代过课，一天挣9个工分。从福建男排二队到一队，一种超常的跨越。1.77米的身高，成为省队选手、全国冠军队员……第三章：无名英雄 47
“女排临时工”，一代宗师袁伟民的选择。“小陈指导”，队长孙晋芳为首的集体发明。“无名英雄”，胡耀邦的当场命名。场上是“第一打手”，场下却是姑娘们的“出气筒”……陪练模仿秀，成了最佳配角，积累了训练奇招……第四章：执掌教鞭 89
忠和弱势上任不被看好，人称是草莽出身。“我没有想到自己能当主教练！”辛辛苦苦挑来的队员，评价却是“乱点鸳鸯谱”……掌门今日意如何？创业艰难百战多！陈氏自创“迷踪拳”，却成了相马伯乐、传奇教练……第五章：让球风波 127
学仿古代田忌赛马，引起天下排坛纷争。“陈忠和下课”的正反方网上辩论……袁伟民一锤定音：检讨改过，照样工作。“检讨书”当作“出师衣。“欲速则不达”，成了公众人物、另类明星……第六章：梦想成真 157
陈忠和的11连胜，如履薄冰的感觉。难熬的日本赛场15天……历史原来是个圈，17年好梦重圆！世界杯夺冠之夜洒热泪。被人抛向半空中，落地后，在思考中酣睡，直至次日……第七章：用人之道 169
22年的积累，感谢所有冠军教练和失败者。创造鬼怪式训练，激发“亡命极限”。赵蕊蕊饮泣无语、冯坤号啕大哭、杨昊低迷反复、刘亚男想打退堂鼓……陈忠和的“中和力量”，成了群星之师、奇阵之帅……第八章：父老乡亲 213
天降大任于斯人……兄死父亡妻逝世，母亲瘫痪风烛年。李东红伴我从新开始……“梦里依稀慈母泪，排坛变幻冠军旗。”执著泪，化作一腔热血，感动中国……第九章：人生爱好 225
兴趣与常人无异，喜欢回归自然。吐纳风云痴茶道，迷恋榕树盆景，第一次出手，就获得“花博会”的“特别荣誉奖”。功夫在诗外，悟出几多灵感，报效排坛……第十章：追求永远 241
提着脑袋走江湖，闭关修炼作哀兵。穿上军装迷彩服，“我想她们是战士”。专找“男人”对阵，磨炼“野蛮女友”。“任凭风浪起，稳坐钓鱼船！”挥师直指奥运会，饮马雅典……解读陈忠和（代后记） 264