目录 1
三年制初中一年级各项教学内容授课时数参考比重表 1
三年制初中一年级第二学期体育教学进度 1
第一次课 理论课：新中国的伟大成就 1
第二次课 篮球；素质 5
第三次课 篮球；素质 8
第四次课 篮球；基本体操 11
第五次课 篮球；基本体操 14
第六次课 基本体操；素质 17
第七次课 基本体操；素质 21
第八次课 篮球；武术 25
第九次课 篮球；武术 28
第十次课 篮球；武术 32
第十一次课 篮球；武术 35
第十二次课 投掷；武术 38
第十三次课 投掷；武术 42
第十四次课 投的能力练习；快速跑 46
第十五次课 投的能力练习；快速跑 50
第十六次课 投掷；快速跑 55
第十七次课 投掷；快速跑 59
第十八次课 理论课；营养知识 62
第十九次课 接力跑；素质练习 65
第二十次课 接力跑；素质练习 69
第二十一次课 排球；素质练习 72
第二十二次课 排球；单杠 76
第二十三次课 排球；单杠 80
第二十四次课 排球；单杠 84
第二十五次课 排球；单杠 88
第二十六次课 排球；单杠 92
第二十七次课 单杠；素质练习 95
第二十八次课 理论课：夏季锻炼的基本知识 99
第二十九次课 游泳 103
第三十次课 游泳 107
第三十一次课 游泳 110
第三十二次课 游泳 114