目录 1
1劳动的产儿——远古时期体育活动的？生 1
2蚩尤氏的格斗本领——源远流长的摔跤活动 11
3从后羿射日说起——古代射箭概述 20
4从少林拳技到陈氏太极——传统拳术发展简况 38
5“王于兴师，修我戈矛”——十八般武艺的演变 46
6救命的一跳——古代的田径活动 59
7“十年蹴鞠将雏远”——古老的足球活动 68
8“连骑击鞠壤，巧捷惟万端”——古代的马球运动 79
9“泳之游之”——千姿百态的古代水上活动 91
10“力拔山兮气盖世”——古代的举重 99
11画像砖上的筋斗倒立——百戏杂技中的体育表演 108
12熊经鸟伸，吐故纳新——祛病延年的导引气功 116
13手谈与象戏——中国传统棋类游戏 128
14龙舟竞渡及其他——民间体育一瞥 141
15洋务运动和洋操——西方近代体育的传入 154
16在艰难中起步——旧中国的学校体育 166
17风流人物何其多——闪光的体育思想与新体育浪潮 181
18初具规模的竞赛——旧中国的运动会 191
19漂洋过海试身手——参加远东运动会和奥运会 203
20霍元甲与精武会——旧中国的体育团体和组织机构 217
21在风暴中诞生——革命据据地的体育活动 230
22一串奇异的珍珠——少数民族传统体育活动 243
23从“东亚病夫”到亚洲巨人——新中国蓬勃发展的体育事业 255