《专家谈中风的预防与康复》PDF下载

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  • 作  者:张娜,符晓华主编;刘铁滨,万恂恂编
  • 出 版 社:长沙:湖南科学技术出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7535740049
  • 页数:154 页
图书介绍:

目 录 1

一、正视中风,知己知彼/ 1

1.考考你对中风知道多少/ 1

2.有关中风的基本知识/ 3

1)中风的医学名称是什么/ 3

2)中风怎样分类/ 5

3)什么是脑血栓形成/ 6

4)什么叫脑栓塞/ 8

5)什么叫腔隙性脑梗死/ 10

6)脑血栓形成与脑栓塞的区别/ 12

7)什么叫脑出血?其表现一样吗/ 13

8)什么叫蛛网膜下腔出血/ 15

9)脑出血和脑梗死的区别/ 16

10)脑出血与大面积脑梗死的区别/ 17

3.小中风是脑梗死的特级警报/ 18

1)什么是小中风/ 18

2)小中风的特点/ 20

3)小中风的危险性/ 20

4.中风是破坏美好生活的无情杀手/ 21

1)中风患者可能会呼唤不醒/ 21

2)中风患者为什么发生昏迷/ 21

3)植物人状态就是瘫痪吗/ 22

4)“三偏”症状是什么/ 23

5) “三偏综合征”是怎样产生的/ 23

6)如何判断中风患者是否有瘫痪/ 24

7)性情为什么变暴躁/ 24

1)常规检查的意义/ 25

2)配合医师采集病史,进行体格检查/ 25

8)性生活是否受到影响/ 25

5.能使中风原形毕露的检查/ 25

3)中风患者要做的常规生化检查/ 26

4)其他常规检测项目/ 27

5)特殊检测项目/ 27

6)腰椎穿刺术检查必要吗/ 27

7)哪些情况下需要做腰椎穿刺术检查/ 28

8)中风患者的腰椎穿刺术结果有些什么变化/ 28

9)哪种情况的患者不宜做腰椎穿刺术检查/ 29

二、炼一双慧眼,早识别中风/ 29

1.中风的危险因素/ 29

1)中风危险因素分类/ 29

2)中风的主要危险/ 30

2.预测中风,未雨绸缪/ 33

1)中风是可以预测的/ 33

3)中风危险因素的预防措施/ 33

2)中风预测有哪些检查/ 34

3.判断先兆,及时抢救/ 35

1)何谓中风的先兆症状/ 35

2)近期先兆,发病的警讯/ 35

3)远期先兆,做好预防/ 37

4)梦也是一种预告/ 38

5)面对突然中风的患者该怎么办/ 38

1)优质蛋白食物有防中风作用/ 39

三、提高警惕,预防中风/ 39

1.均衡饮食,防中风/ 39

2)鱼油、鱼眼可防中风/ 41

3)蔬菜和水果可防中风/ 42

4)均衡饮食防中风/ 42

5)烟、酒、茶是不是三件宝/ 43

2.时节更替,防中/ 44

1)中风的好发季节/ 44

3)天气变化防中风/ 45

2)中风的好发时间/ 45

3.平和心态,防中风/ 46

1)谨防乐极生悲/ 46

2)坏脾气会引起中风吗/ 46

4.生活习惯,防中风/ 47

1)防止便秘的威胁/ 47

2)性生活会引起中风吗/ 47

3)乘坐飞机要防中风/ 48

4)多活动可以减少脑血管发病率吗/ 48

5.治疗疾病,防中风/ 49

1)软化血管是基础/ 49

2)坚持降脂是关键/ 50

3)平稳降压减危险/ 51

4)稀释血液防阻塞/ 52

5)适当减肥增效果/ 53

6)严格降糖保平安/ 54

7)谨慎用药免灾难/ 55

6.预防中风,从年轻人开始/ 56

1)年轻人也会中风吗/ 56

2)预防中风为什么要从幼年开始/ 57

3)从小防中风的措施/ 57

7.教你几招,防中风/ 58

1)抓抓左手/ 58

2)走走快步/ 58

3)摇摇脑袋/ 59

4)擦擦脖子/ 59

5)耸耸肩膀/ 60

四、家人的护理,是浓浓的关爱/ 61

1.帮助更好地摄入营养/ 61

1)中风患者一日应吃几餐/ 61

2)怎样为鼻饲患者调配饮食/ 61

3)怎样照看鼻饲中的患者/ 62

4)怎样护理中风患者进食/ 63

5)怎样为中风患者护理口腔/ 64

6)吞咽困难的中风患者如何恢复饮食/ 64

2.消灭褥疮/ 65

1)怎样预防褥疮/ 65

2)褥疮如何分期/ 66

3)褥疮护理的方法/ 66

3.解决大小便难题/ 67

1)中风患者尿潴留如何处理/ 67

2)中风患者便秘怎么办/ 68

3)大便失禁的护理/ 68

4.呃逆虽小,也很烦恼/ 69

1)中风患者呃逆时怎么办/ 69

2)呃逆时的按摩疗法/ 69

2)瘫痪患者的心理护理/ 70

1)中风瘫痪患者的心理特点/ 70

5.解开患者的心结/ 70

3)患者痛苦万分时怎么办/ 71

4)帮助中风患者恢复记忆/ 72

5)怎样与失语症的患者沟通/ 73

6.消化道出血别忽视/ 73

1)脑出血时哪些情况易并发消化道出血/ 73

2)怎样护理合并消化道出血的中风患者/ 74

7.肢体疼痛别慌张/ 75

1)中风患者为何出现肢体疼痛/ 75

2)肢体疼痛时如何护理/ 75

8.帮助患者搞好个人卫生/ 76

9.营造适宜的生活环境/ 76

10.怎样为中风患者按摩/ 77

11.怎样防止瘫痪患者发生并发症/ 78

12.怎样护理发热的中风患者/ 78

1.学会自我心理调节/ 79

五、自我照顾,信心倍增/ 79

2.患肢功能的恢复过程/ 80

3.穿脱衣裤不求人/ 80

1)穿脱衣裤的原则/ 80

2)穿脱无扣圆领内衣/ 80

3)穿脱衬衫/ 81

4)穿脱长裤/ 81

5)穿脱袜子/ 82

6)穿脱鞋/ 82

4.睡姿好,睡得香/ 82

1)睡前的准备/ 82

3)侧卧在正常的一边/ 83

4)仰卧/ 83

2)侧卧在中风的一边/ 83

5.找一个合适的坐姿/ 84

1)坐位平衡训练/ 84

2)合适的坐姿/ 85

6.轻松改变姿势/ 86

1)改变姿势前的准备/ 86

2)由仰卧位改为侧卧到患肢的一边/ 86

3)由仰卧位改为侧卧到正常肢体的一边/ 86

4)由卧床到坐起/ 87

5)由坐起到侧卧在患肢的一边/ 87

6)由坐起到侧卧在正常肢体的一边/ 87

7)从坐位到扶持站立/ 87

8)从坐位到主动站立/ 88

9)由床到椅子/ 88

2)自己大小便/ 89

3)怎样选用手杖/ 89

7.生活起居早自理/ 89

1)洗手、洗脸和刷牙/ 89

4)正确使用手杖/ 90

5)平行杠内练步行/ 91

6)上下台阶也不难/ 91

8.保持大便通畅/ 92

9.自我按摩促进康复/ 93

六、治疗是患者的福音/ 94

1.中风治疗的新进展/ 94

2.中风的内科治疗/ 95

1)内科治疗的说明/ 95

2)出血性卒中的内科治疗/ 95

3)缺血性卒中的内科治疗/ 96

4.手术并不可怕/ 97

1)中风可以手术治疗吗/ 97

3.腔隙性脑梗死需要治疗吗/ 97

2)哪些中风可以手术治疗/ 98

3)手术举例/ 98

5.中风的针灸疗法/ 99

1)针灸对中风的作用机制/ 99

2)针灸时会痛吗/ 99

3)什么是头针疗法/ 100

4)针灸治疗时的注意点/ 100

6.作业治疗助独立/ 101

7.物理治疗帮您忙/ 102

8.针对各种穴位的按摩疗法/ 102

1)按摩的独特疗效/ 102

2)按摩的各种手法/ 103

9.边享受边治疗/ 104

1)音乐疗法治中风/ 104

2)选择适合自己的音乐/ 105

3)试试“雨水”疗法/ 105

5)高山疗法/ 106

4)“雨水”疗法的原理/ 106

10.中风的中药治疗/ 107

1)中成药的选用/ 107

2)方剂的选用/ 109

3)中医治中风的偏方/ 109

11.药膳食疗/ 110

1)浅谈食疗/ 110

2)突然昏倒的食疗/ 111

3)昏迷后苏醒的食疗/ 112

4)半身不遂且口舌歪斜的食疗/ 113

5)针对中风的其他症状/ 114

6)针对原有疾病的食疗/ 115

七、圆康复之梦,过美丽人生/ 117

1.呼唤康复,了解康复/ 117

1)康复治疗意义重大/ 117

2)中风可以康复吗?康复需时多久/ 118

3)康复治疗的最佳时机/ 119

4)中风康复就是静养吗/ 119

5)长期卧床会带来衰弱/ 120

6)中风康复拒绝“超保护”/ 120

7)中风康复治疗的内容有哪些/ 121

2.复发是康复的绊脚石/ 121

1)中风患者最怕复发/ 121

2)怎样预防复发/ 122

3.后遗症破坏生命的完美/ 123

1)中风后会留后遗症吗/ 123

2)警惕肌肉和关节挛缩/ 123

3)早防骨质疏松/ 124

4)什么是异位骨化/ 124

5)防止摔倒/ 124

6)远离残疾靠早期康复训练/ 124

1)康复训练别盲目/ 125

7)中风后遗症要行康复治疗/ 125

4.康复讲究策略/ 125

2)康复训练的技术与战略/ 126

3)康复训练别急于求成/ 126

5.康复训练是快乐的进步/ 127

1)运动对中风康复的作用/ 127

2)康复锻炼越早越好/ 127

3)康复越久越完全/ 128

4)精神康复助成功/ 128

5)心理康复需要家人的爱/ 128

6)功能康复不可少/ 129

7)康复锻炼要有一定的强度/ 129

8)循序渐进——逐渐加大锻炼/ 130

9)欲速则不达——锻炼不要太过量/ 130

10)安排好锻炼计划/ 130

13)听、说、读、写的康复训练/ 131

12)锻炼时注意安全/ 131

11)做好锻炼记录/ 131

14)语言的恢复靠家属的关心/ 132

6.康复运动给生命注入活力/ 132

1)体操自选场/ 132

2)接近完全康复时的运动/ 145

7.康复期的中药选用/ 146

1)可选用的中成药/ 146

2)可选用的方剂/ 149

8.中风的气功调养/ 150

1)气功是中医学的一颗明珠/ 150

2)针对面部的疗法/ 150

3)针对肩部和胸廓的疗法/ 151

4)针对腰背部的疗法/ 152

5)针对四肢的疗法/ 152

6)其他/ 153