《生命中不可承受之重》PDF下载

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  • 作  者:景晓娟著
  • 出 版 社:太原:山西人民出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7203047156
  • 页数:207 页
图书介绍:本书介绍克服心理压力的方法、技巧。

导论 1

第一章 诊断 1

第二章 工作的压力 27

第三章 生活压力 139

第四章 放松与身体调适 186

结束语 206

主要参考文献 207