爱，不应成为沟通的阻隔（代前言） 1
一、用健康的心与成长牵手 1
1 只有健康的心理才能给孩子向上的牵引 1
家长是孩子心理环境的重要组成部分 1
心理健康有标准 9
2 解读青春期孩子的心灵密码 15
认知发展，存在着批判性和片面性之间的矛盾 16
人格上，存在着独立性与依赖性之间的矛盾 20
行为上，存在着理智性与情绪化之间的矛盾 23
人际交往上，存在着寻求理解与自我闭锁之间的矛盾 25
自我意识上，存在着理想与现实之间的矛盾 26
青春期性萌动与性道德规范发展滞后之间的矛盾 27
活动中旺盛的精力与有限的能力之间的矛盾 29
生活上物质需求的增长与经济尚未独立之间的矛盾 31
3 在学习“关系”中与孩子一起成长 34
其实有许多事情比学习更重要 34
被动孤独伤了我们的孩子 36
你的孩子有自主性吗 40
积极的心理支持是孩子挫折中最需要的 45
确立各种“关系”是成长的必修课 50
4 想过清点自己的情绪吗 51
你的心理卷入程度高吗 56
从投射中找到自己情绪的痛结 60
互为礼物 62
二、健康人格是孩子一生的财富 64
1 高情商助孩子凤凰涅磐 64
情绪的自我觉察能力 68
情绪的调控能力 70
自我激励能力 74
控制冲动的能力 76
你怎样处理自己的愤怒 77
人际公关能力 80
2 成绩优秀的孩子心灵更需要呵护 84
优等生的心理健康是一个大的话题 84
健全人格是父母给予孩子一生的礼物 92
社会化的标准 94
“顺”背后的故事 95
资优生的情绪问题与辅导 97
3 责任感是培养出来的 105
离家出走是缺乏责任感 105
责任感是培养出来的 110
让孩子做自己生活的主人好吗 114
帮助孩子鼓起自信的风帆 118
4 给孩子成长的促进力 118
给孩子圆梦的机会 120
为孩子敞开一扇朝外的窗 122
让孩子有点小“野心” 123
死在堕落的惯性里 125
成长正在危机时 127
送给孩子锐气和睿智吧 129
不要对孩子太严厉好吗 130
快乐的性格，是送给孩子最好的礼物 131
三、与孩子沟通有技巧 133
1 亲子之间也要保持适当的距离 133
父母的爱让我窒息 133
对人太好是一种负担 136
父母不知我的心 137
不要让过紧的拥抱窒息孩子 139
父亲的独断使我拒绝与他交谈 143
2 蹲下身子，你会发现孩子眼里的世界 144
用平静面对孩子情绪的急噪 145
谁在催熟了青苹果 146
接受孩子比表扬孩子更重要 149
孩子的烦恼谁知道 150
帮助孩子平稳度过心理问题的温床期 152
被蔑视还能上学去的孩子就是好孩子 154
3 与孩子一起共享成长 156
瞧不起父母是我的错吗 156
多说不如多做 158
如何让孩子说出“私房话” 160
我为父亲的无能而难堪 161
温暖与理解的魅力 163
中国的父亲在哪里失迷了 164
分享是生活重要的组成部分 167
现代父母六要素 171
4 亲子之间如何才能成为朋友 172
朋友要彼此认同 173
朋友需要换位思考 176
朋友要友善碰撞 178
朋友要传递爱心 182
美国人这样向孩子示爱 185
5 家是我们共有的家园 186
你的家庭有情绪污染吗 187
我的父亲将我当作一个兵 188
我到底欠了父母什么 191
想说爱你难开口 191
从孟母三迁说起 193
营造三口之家的和谐情感 194
世上还会有好的男人吗 196
我现在的心情真的太乱了 198
四、鼓励孩子大胆与人沟通 201
1 父母要担当孩子与学校沟通的桥梁 201
保持与学校教育的和谐共处 201
送一份真诚给老师 207
打官司一定要慎之又慎 208
学会接受不完美的现实 210
教师怕家长 212
主动出击，领略师生和谐相处的新感觉 213
2 在交友中实践着社会化的历程 215
亲子关系和友谊是青少年时期最亲密的关系 215
解读友情对成长的作用 216
友情的几大好处 223
和更多的人成为朋友 223
被同学“欺负”的孩子 226
竞争的最高境界是合作 233
3 与异性交往也是一种能力 237
青春期的成长任务及发展阶段划分 238
他们是同性恋吗 238
父母是孩子性心理的导师 243
帮助孩子走好情爱之旅 250
做正了，看与性有关的问题 252
性心理健康的自我维护 259
对性骚扰大胆地说“不！” 261
遭遇性骚扰的应对方法和心理调试 264
后记 266