《选择与放弃 心理咨询手册》PDF下载

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  • 作  者:叶婕妤编著
  • 出 版 社:北京:人民日报出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7801538374
  • 页数:227 页
图书介绍:本书以问答的形式,全面深刻地阐述了习惯与成就的辩证关系,语言流畅,资料翔实,论述严谨,耐人寻味。

目录 1

第一章 做人选择与放弃心理咨询 1

一、如何掌握最佳选择的黄金法则 1

二、为什么选择就是一种放弃 2

三、成功者选择有哪四大方略 4

四、如何选择人生价值 5

五、选择先成家还是先立业 6

六、选择人生、金钱、生存的质量 7

七、选择改变自己还是改变别人 8

八、选择人生与科学的传播 8

九、如何选择人生与科技 10

十、如何放弃局部利益保全整体 11

十一、人生选择不能脚踩两只船 12

十二、为什么承诺一个都不能放弃 13

十三、如何洁身自好放弃诱惑 15

十四、为什么不弃不得而大弃大得 15

十五、为什么人生有一个缺口 17

十六、为什么人生必须要学会放弃 18

十七、为什么不做完美主义者 19

十八、为什么安于淡泊勤于敬业 20

十九、如何富贵不淫而贫贱不移 21

二十、如何节制欲望不放纵 22

二十一、如何喜怒不形于色 23

二十二、为什么人非圣贤而孰能无过 24

二十三、如何保特适度的野心 25

二十四、上网聊天得到什么 27

二十五、人生掩藏有哪些奥秘 28

二十六、为什么做人要豁达大度 30

二十七、为什么看不顺眼的不要太多 31

二十八、为什么直理不可直说 32

二十九、为什么凡事要有回旋的余地 34

三十一、为什么做事不可能面面俱到 35

三十、为什么不要太在乎别人的“眼光” 35

三十二、为什么为人处事贵在忍耐 36

三十三、为什么做人就是苦中作乐 37

三十四、为什么不能一味迁就别人 40

三十五、如何敢于正视自己的人性缺陷 41

三十六、如何得意不要忘形 42

三十七、如何拿得起还要放得下 43

三十八、为什么别让自己活得太累 44

三十九、为什么贪多求全要不得 47

四十、为什么五根手指不一样长 47

四十一、如何学会偷懒 48

四十二、如何勇于放弃 50

四十三、为什么身正不怕影子歪 52

四十四、为什么弃小利以成大德 53

四十五、为什么遇事不妨退一步 54

四十六、为什么凡事不可太计较 55

四十七、如何多想办法而少谈主张 57

四十八、为什么不要为爱所累 58

四十九、为什么人情不可透支 59

五十、为什么处世角度要不尊不卑 61

五十一、为什么对人不要太苛求 62

五十二、为什么有仇不报是君子 64

五十三、为什么侮辱是成功的阶梯 65

五十四、如何掌握人生以退为进的诀窍 66

五十五、为人处世贵在见好就收 67

第二章 社交选择与放弃心理咨询 68

一、如何掌握与人相处的放弃艺术 68

二、如何选择你的朋友 69

三、如何多结交比自己优秀的人 70

四、为什么不要刻意地结交社会名流 72

五、如何适应上司而平步青云 73

六、如何适应同僚要相安无事 75

七、什么在公司里切勿“变浅言深” 77

八、如何放弃受害意识 78

十、为什么不要处处当主角 80

九、如何敢于先让一步 80

十一、为什么不要轻言不求人 81

十二、如何学会妥协 83

十三、为什么与人相交要不愠不火 84

十四、为什么一见如故要适度远之 85

十五、为什么借朋友钱不如给钱 86

十六、为什么给别人留一点余地 87

十七、为什么远离乘坐灰色列车的人 88

十八、说“话”听“话”都要有所选择 89

十九、为什么说恭维话要得体 90

二十、为什么话说的不要太绝 91

二十一、为什么言语失误莫强辩 92

二十二、为什么给人好处别张扬 93

二十三、为什么不要对人太好了 95

二十四、如何让别人欠你一个人情 96

二十五、为什么压制别人并不能抬高自己 97

二十六、如何学会选择学会放弃 98

二十七、如何远离不良的朋友 99

二十八、为什么酒肉不是朋友 101

二十九、哪些朋友应尽早断绝彼此往来 101

三十、不要和受女人左右的男人交朋友 103

三十一、为什么割席而坐要果断绝交 104

三十二、如何主动结束友谊 105

三十三、如何掌握不伤感情的绝交术 107

三十四、为什么莫与上级太亲密 108

三十五、如何切莫掉进温柔陷阱 110

三十六、如何警惕有耐心者的愤怒 111

第三章 工作选择与放弃心理咨询 112

一、如何学会放弃不熟悉的行业 112

二、为什么报考大学要考虑周全 113

三、如何选择有前途的专业 116

四、为什么把握好职业方向 118

五、为什么没有兴趣的事不要碰 119

六、职场丽人如何选择与放弃 121

七、如何掌握最低身份求职曲线法 123

八、为什么识时务者为俊杰 124

九、失去的比得到的更可贵美好 126

十、低头实干的业绩回击批评 127

十一、如何掌握行业转换的法则 128

十二、为什么不做减弱生命储备的事情 129

十三、想升职莫做哪6种人 130

十四、守职有何奥秘 131

十五、为什么成功取决于态度 132

十六、什么是成功的选择结果 133

十七、为什么失败是自己的一种感觉 134

十八、如何最大限度利用机会 135

十九、放弃与跳槽有何关系 137

第四章 赚钱选择与放弃心理咨询 139

一、如何选择致富的方法 139

二、如何掌握行业选择的禁忌 140

三、为什么世上没有四平八稳的生意 142

四、为什么要有失败的心理准备 145

五、为什么先赚小钱开始突破 147

六、如何从“门外汉”到“门内汉” 149

七、为什么股市如人生 151

八、股市浮沉如何说放弃 152

九、为什么运气不是凭空而来的 154

十、为什么捕捉生意贵在独具慧眼 157

十一、为什么名牌绝对不可能无限延伸 158

十二、为什么做生意不能一次赚足 159

十三、如何掌握用力与用智的技巧 160

十四、为什么创新是商场不败的法宝 161

十五、为什么经商不能没有戒备心 163

十六、为什么信用可信不可信 164

十七、为什么“君子协定”靠不住 165

十八、如何获得别人所无法企及的财富 167

十九、如何求同存异力求双赢 168

二十、为什么吃小亏占大便宜 171

二十一、如何挣一份干净的金钱 173

二十二、如何冲出亚洲而挑战世界 174

第五章 生存选择与放弃心理咨询 176

一、如何按照自己的愿望进行选择 176

二、如何使自己更有弹性 177

三、什么是约拿情结的心态 178

四、如何掌握生存的7项法则 180

五、如何掌握幸福联想大世界 181

六、如何选择自己的幸福 182

七、如何选择积极的生活动力 184

八、为什么世上没有“后悔药” 185

九、什么是最伟大的胜利者 186

十、为什么成功必须舍得放弃 187

十一、如何选择造就人生 188

十二、什么是人生选择的逆向思维 190

十三、为什么不同的人选择不同的路 191

十四、如何根据气质选择人生 192

十五、新好女人如何自我选择 193

十六、自我选择有何苦恼与快乐 195

十七、如何驱散过多的目标 196

十八、为什么获得以放弃为前提 198

十九、执著与放弃有何勇气 199

二十、什么是人生的潜意识力量 201

二十一、什么是成功之后的得与失 202

二十二、为什么失败是成功之母 202

二十三、如何不盲从地走自己的路 203

二十四、如何面对困难勇敢地站起来 205

二十五、为什么志短必定使你贫穷 206

二十八、为什么决不肯轻言放弃 206

二十六、如何找到自己喜欢的生活方式 207

二十七、为什么成功取决于缺陷 208

二十九、为什么挫折是压不垮人的 211

一、为什么爱情的真谛在于选择 213

第六章 爱情选择与放弃心理咨询 213

二、为什么相爱不计贫富贵贱 214

三、如何追求平淡婚姻中的情趣 215

四、如何掌握放弃爱情的艺术 217

五、为什么婚姻如棋 218

六、为什么婚姻中两人个性不合才正常 219

七、为什么不要太强求感情的专一 220

八、尴尬婚姻放弃还是忍受 221

九、为什么婚姻是一种有缺陷的生活 222

十、如何进行再爱一次的策划 223

十一、放弃他才能真正拥有他 225

十二、6个简易方法助你言归于好 226