目录前言在阅读本书时，你会因恐惧而心跳吗本书的目的 1
自主型儿童的五项重要素质 4
内因主导与外因主导的区别 9
游戏计划培养孩子自立的七条策略第一章在百合叶上能建造一座大桥吗消除促生外因主导的因素 17
简论兄弟姐妹的影响 41
家庭特点的重要性 45
第二章 孩子，你为什么独自坐在那儿鼓励孩子自省的8个方法 48
走入歧途的不健康的自我对话 63
帮助孩子应对不健康的自我对话 64
让孩子从受挫的影响中振作起来 65
找到解决问题的办法 66
用我们的诚信为孩子树立榜样 66
第三章这个神秘的球飘浮起来了吗使用直觉力为孩子立范 69
鼓励孩子相信他们的预感 69
教会孩子如何增强他们的直觉能力 70
记有关直觉的日记 71
做有关直觉的游戏 71
教孩子如何清晰地接受直觉信号 72
第四章 你给无家可归者送去毛毯了吗告诉孩子“善意的自私”是怎么回事 75
运用“三合一式的同情”帮助孩子同情他人 76
通过服务他人培养孩子同情他人的意识 77
帮助孩子运用自主意识来增强同情心 78
通过“角色游戏”来帮助孩子开发同情心 80
用“我感觉”来教孩子去关心别人 82
父母身体力行地去关心他人 83
帮助孩子确立助人意识的同时不要责怪他人 85
第五章你为什么说麦克住在猪圈里呢用训导方式强化内在主导意味着什么 86
自我约束的12项基本要求 88
鼓励自我约束的8个技巧 106
第六章妈妈，你干嘛把我的试卷贴在墙上与孩子一起讨论我们曾犯过的错误 120
不要忽略摆脱错误行为所造成的后果 122
给孩子说说我们自己经历过的教训 122
孩子不是为完美拼争 123
教育孩子认识失败的价值 123
利用错误进行竞赛 124
淡化以往的失败 125
对错误不要反应过度 126
“鼓励”犯错误 126
鼓励自立自强 127
怎样把失败与自我价值区别开来 128
把挫折当作好事 129
第七章 玛丽哪点儿吸引了你毒品和烈酒 131
发生在孩子们中间的暴力 136
现代科技 138
快节奏的生活 141
消费主义与生活俭朴 144
性行为 147
劝阻孩子穿名牌服装 152
胜败观和竞争观 154
培养孩子过程中的具体挑战怎样使孩子接受自我主导意识 160
意外 161
挑衅性的行为 162
饮酒、吸毒和吸烟 164
虐待动物 166
招人厌的习惯（抠鼻孔、咬指甲等等） 167
与父母争吵时没大没小 168
学习成绩不佳 169
洗澡的问题 170
睡觉的问题 171
尿床 172
央求 174
有关生日 175
埋怨别人 177
穿刺、文身及其它身体装饰 179
厌烦 180
借东西不还 182
吹牛 183
刷牙和其它个人卫生习惯 184
欺负别人 185
有关汽车 187
在学校作弊 188
依恋父母 189
拉帮结伙 191
少年犯罪 192
抱怨 194
无理哭闹 195
迷信崇拜 196
违反家庭禁规 198
说脏话或其它形式的不当语言 199
磨蹭和拖沓 200
违抗家长 201
提出各种要求 203
破坏财物 207
对人不尊敬 208
有关衣着 209
有关吃东西 213
多动现象 214
忘事 215
有关朋友间的争执 216
小团伙问题 218
对别人的东西有非分之想 220
去了他们说好不去的地方 221
早熟（化妆打扮、约会、性行为等） 222
无助感 225
有关家庭作业 227
身体不适（装病） 228
干扰别人 229
嫉妒 230
懒惰 232
丢东西 233
说谎 234
摆布人的行为 236
言行举止的不礼貌、粗俗 237
有关就餐时间 238
缺乏条理 239
睡懒觉 241
处事消极 242
做恶梦 244
吵闹 245
恶作剧、给别人使坏、探视别人的隐私 246
色情与不负责任的性行为 247
说话不算话 249
公共场所问题 250
离家出走 252
违反安全规定 255
在学校的捣乱行为 256
在校恐惧 258
分享与占有 259
害羞 260
兄弟姐妹之间的竞争 261
吐口水 262
缺乏体育精神 263
噘嘴生气 264
以行为和语言大发脾气 265
饶舌、搬弄是非 266
挖苦人及取外号 267
电话、电视、电子游戏及迷恋电脑 268
吮手指 270
到处摸东西 271
逃学 271
不可靠及缺乏责任感 272
自大虚荣 274
浪费 275
发牢骚 276
缩在自己的房间里 276