《激荡的心河》PDF下载

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  • 作  者:孙波著(解放军总政治部)
  • 出 版 社:北京:北京科学技术出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7530428810
  • 页数:341 页
图书介绍:本书介绍了吹牛、世俗、偏见、溺爱、抑郁、麻痹、自私、挫折等八种常见的社会异常心理及其治疗与预防。

目录第一章谁说吹牛不“上税”——吹牛心理分析及其矫治 1

一、从吹牛民谣说开去——吹牛心理的含义 3

二、吹牛好比吹泡泡糖,吹破一个又一个,形形色色的“表演”,令人啼笑皆非——吹牛心理的表现 6

三、情绪低迷时,你就吹吹牛——吹牛心理的特征 12

四、给自己一个吹牛的机会吧,活着挺不容易的——吹牛心理的类型 16

五、你吹我吹他也吹,人人吹牛我不吹?——吹牛心理的形成 20

六、吹牛也得上“重税”——吹牛心理的危害 23

七、不吹牛是一种明智的选择,因为你的嘴巴会出卖你——吹牛心理的预防 29

八、给封闭的心灵放放风,给昏暗的心田点盏灯——吹牛心理的矫治 31

第二章睁开眼睛看世界——世俗心理分析及其矫治 35

一、世俗是不合时宜的、庸俗的风俗——世俗心理的含 37

二、如果世俗心理侵入你的生活,你就会感到生活是那么无奈又无味——世俗心理的表现 39

三、传世的风俗,流行的习俗——世俗心理的特征 46

四、种种世俗之风一旦刮起来,就会将文明吹走——世俗心理的类型 53

五、主观与客观的交织,历史与现实的碰撞,建构了世俗的温床——世俗心理的形成 56

六、如果让世俗统占生活,那么一定是诸多恶习的聚会——世俗心理的危害 59

七、开拓新视野,学习新知识,破除旧习俗——世俗心理的预防 63

八、敢破世俗风,处处有新风——世俗心理的矫治 65

第三章曹操因何惧张飞——偏见心理分析及其矫治 70

一、愚人的“远见卓识”就是偏见——偏见心理的含 71

二、用偏狭的视角观人识物,其结论必定是偏颇的——偏见心理的表现 74

三、异常情绪与情感的演化——偏见心理的特征 77

四、在偏见存在的地方,就有蛮横与不公——偏见心理的类型 80

五、信息的不足,错误的归因,是促成偏见的重要根源——偏见心理的形成 86

六、对于人们认识客观世界来说,偏见就是横在眼前的一堵墙,阻挡着你睁眼看世界的视野与目光——偏见心理的危害 97

七、知识是打开智慧与偏见大门的惟一钥匙——偏见心理的预防 101

八、你打开了心灯,就能驱走黑暗的魔鬼——偏见心理的矫治 104

第四章 “有情”未必真豪杰——溺爱心理分析及其矫治 110

一、解读“四二一综合征”——溺爱心理的含义 112

二、父母的出发点是“爱”,落脚点是“坏”;过度的“补剂”吃坏了孩子的品德,吃坏了孩子的“胃”,吃得孩子与你背对背——溺爱心理的表现 115

三、 “严家无悍虏,慈母有败子”——溺爱心理的特征 121

四、如此播种,会收获甘果还是苦果?溺爱的种种后果让人们不寒而“怵”——溺爱心理的类型 124

五、众星捧月: “小太阳”从这里冉冉升起——溺爱心理的形成 129

六、骄兵必败,娇子必坏。溺爱是社会的炸弹,畸形的爱不但可以毁掉一个家庭,而且可以毁掉一个民族——溺爱心理的危害 136

七、爱不能总是“心太软”,不妨来点心狠的——溺爱心理的预防 143

八、现代人怎样做父母?——溺爱心理的矫治 150

第五章香消玉殒为哪般——抑郁心理分析及其矫治 154

一、冷眼看世界的灰色心理——抑郁心理的含义 156

二、精神上的“流行性感冒”——抑郁心理的表现 163

三、众多名人因抑郁而自毁的启示及规律性——抑郁心理的特征 167

四、你并不知晓的几种抑郁症——抑郁心理的类型 175

五、假如生活欺骗了你,那你也莫要自己打败自己——抑郁心理的形成 182

六、心不在,梦不在,天地间一片暗灰——抑郁心理的危害 185

七、善待你的生命,别活得太累——抑郁心理的预防 189

八、看世事,论成败,心若在,梦就在,你要从头再来——抑郁心理的矫治 196

第六章麻痹大意咽苦果——麻痹心理分析及其矫治 206

一、不尽心、不尽责、不尽力的“马大哈”——麻痹心理的含 208

二、主观上的“轻敌”与客观上的“轻率”——麻痹心理的表现 211

三、 “大意失荆州”的思考——麻痹心理的特征 215

四、主观麻痹与客观麻痹——麻痹心理的类型 219

五、 “大麻烦”是从“小马虎”开始的——麻痹心理的形成 223

六、 “刀枪入库,马放南山”会引来可怕的恶果——麻痹心理的危害 227

七、 “月晕知风,石润知雨”,制“麻”先机,在于警钟常鸣——麻痹心理的预防 234

八、教你几招对付麻痹的心理策略——麻痹心理的矫治 237

第七章自私人生最可悲——自私心理分析及其矫治 243

一、 “人心难满足,欲壑难填平”——自私心理的含义 245

二、 “大锅里的汤还多着呢,还在乎我多舀一勺?”——自私心理的表现 255

三、 “点着别人的房子煮自己的鸡蛋”——自私心理的特征 263

四、有诱惑就会有私心,多样的诱惑,会引发多样的贪欲——自私心理的类型 267

五、人初无自私,后天方使然——自私心理的形成 273

六、私念,销刚为柔,塞智为昏,变恩为惨,染洁为污,坏己一生之品格——自私心理的危害 283

七、 “心底无私天地宽”——自私心理的预防 287

八、化去心灵的渣滓,努力使自己无私——自私心理的矫治 292

第八章扬起奋斗的风帆——挫折心理分析及其矫治 296

一、人生历来多磨难,谁人也会有体验——挫折心理的含义 297

二、不同的心理承受力,会有不同应对挫折的表现——挫折心理的表现 301

三、人生总会遇挫,但不能遇“挫”便“折”——挫折心理的特征 308

四、人生逆境,十之八九,每一次挫折都是一次考试,你能及格吗?——挫折心理的类 313

五、生活在继续,挫折还会再来——挫折心理的形成 317

六、 “行船走马三分险”,对待挫折的心理危害,你有心理准备吗?——挫折心理的危害 319

七、 “自古雄才多磨难,从来纨祷少伟男”——挫折心理的预防 324

八、给你几件在逆境中搏击人生的心理武器——挫折心理的矫治 332

作者的话 339