目录 1
儿童肥胖病概况 1
肥胖病为何已成为21世纪对人类健康威胁最大的疾病／ 1
肥胖给社会及个人所造成的经济损失是多少／ 2
欧美地区儿童肥胖病发病率如何／ 2
亚洲地区儿童肥胖病发病率如何／ 3
我国儿童肥胖病的发病率如何／ 4
何谓儿童单纯性肥胖病／ 4
何谓儿童病理性肥胖病／ 5
如何判断各年龄正常儿童的体重／ 6
如何判断各年龄正常儿童的身高／ 7
怎样测量腰围、臀围？正常腰臀比例是多少／ 7
如何诊断儿童单纯性肥胖病／ 8
如何用体质指数诊断儿童肥胖病／ 9
怎样区别婴幼儿的肥胖和壮实／ 10
何谓周围型肥胖？何谓中心型肥胖？对人体有何危害／ 10
儿童肥胖病有哪些症状／ 11
儿童肥胖病应作哪些检查／ 12
哪个年龄阶段的小儿最容易引起肥胖／ 12
肥胖儿为什么怕热／ 13
重度肥胖儿为何安静时也会出现气急、心跳加快／ 13
儿童肥胖会变成成人肥胖病吗／ 14
肥胖儿童成年后平均寿命会较正常人群缩短吗／ 15
肥胖儿的免疫功能较正常人群低吗／ 16
为什么周围型肥胖较中心型肥胖治疗效果差／ 16
肥胖患儿易患习惯性便秘吗／ 17
肥胖患儿为什么皮肤易长疖子／ 18
肥胖患儿为什么易疲劳、想睡觉／ 18
小儿肥胖是怎样影响运动功能的／ 19
肥胖儿治疗初期体重下降幅度明显？以后为什么变慢了／ 19
成人体质指数（BMI）诊断肥胖病的标准是否适合儿童和青少年／ 20
欧美成人体质指数与相关疾病的危险性有何关系／ 21
亚洲地区成人体质指数与相关疾病的危险性有何关系／ 21
腰围水平与相关疾病有何关系／ 21
与病理性肥胖的鉴别 23
下丘脑综合征引起的肥胖病有哪些症状和体征／ 23
肥胖病与甲状腺功能减退症状如何鉴别／ 24
垂体瘤会引起肥胖吗／ 25
胰岛素瘤是怎样引起肥胖的／ 25
皮质醇增多症是怎样引起肥胖的／ 26
药物会引起肥胖吗／ 27
肥胖病与多囊卵巢综合征如何鉴别／ 28
儿童肥胖病的病因 30
引起儿童单纯性肥胖病的原因是什么／ 30
婴儿期不合理地添加辅食会引起肥胖吗／ 30
孕妇不合理的饮食也会导致胎儿肥胖吗／ 31
环境因素是儿童单纯性肥胖病的主要原因吗／ 32
儿童单纯性肥胖病与遗传有关吗／ 33
什么叫能量？糖、脂肪、蛋白质的能量如何计算／ 34
儿童单纯性肥胖病与能量摄取有何关系／ 34
糖会转变为脂肪吗／ 35
蛋白质会转变为脂肪吗／ 36
脂肪组织生长与人体各年龄期有何关系／ 36
为什么肥胖儿常伴高胰岛素血症／ 37
父母肥胖其儿童也会肥胖吗／ 38
什么叫瘦素？瘦素与肥胖有何关系／ 39
为什么肥胖儿血中瘦素浓度较正常儿童高反而会肥胖／ 39
儿童肥胖病的危害性 41
动脉粥样硬化是从什么时间形成的／ 41
肥胖儿常伴脂代谢紊乱吗／ 42
肥胖儿易患高血压吗／ 43
如何诊断肥胖儿童伴脂代谢紊乱／ 43
怎样诊断肥胖儿伴高血压／ 45
儿童肥胖病与脂肪肝有何关系／ 46
如何诊断肥胖病伴脂肪肝／ 47
儿童单纯性肥胖病伴高血压、脂代谢紊乱、脂肪肝的治愈率如何／ 48
儿童肥胖病与糖尿病有何关系／ 49
如何诊断肥胖儿伴有糖尿病／ 49
肥胖患儿颈部等皮肤为什么会发黑／ 50
肥胖儿是否会引起心理行为障碍／ 51
肥胖会影响儿童的身高吗／ 52
肥胖会影响儿童的智能吗／ 52
骨关节病变与儿童肥胖病有何关系／ 53
儿童肥胖病是否会伴脑垂体形态学改变／ 54
肥胖会影响孩子今后的生育能力吗／ 55
儿童肥胖病常伴性功能发育异常吗／ 56
儿童肥胖病易患阻塞性睡眠呼吸暂停综合征吗／ 56
肥胖儿心功能是否会有异常／ 57
肥胖儿肺功能是否会有异常／ 57
极度肥胖儿会突然死亡吗／ 58
什么是代谢综合征／ 58
体质指数与发生代谢综合征之间有何关系／ 59
代谢综合征在成人和儿童中发病呈何趋势／ 59
儿童肥胖病预防和治疗 61
为什么预防小儿肥胖比治疗更重要／ 61
怎样预防胎儿期脂肪组织过度增生／ 61
如何在小儿好发年龄阶段预防肥胖的发生／ 62
预防儿童肥胖病有哪几个关键期／ 63
婴儿期科学地喂养与预防儿童肥胖病有何关系／ 64
记“日记”减肥有哪些好处／ 65
儿童肥胖病早期发现，早期治疗有哪些重要性／ 65
家庭行为疗法有哪些重要性／ 66
怎样保持良好的心理状态／ 66
治疗儿童肥胖病，家长为何要积极参与和配合／ 67
什么是良好的生活习惯／ 68
不良的家庭环境因素和生活习惯主要指哪些？后果怎样／ 68
怎样纠正不良习惯／ 69
怎样养成良好的生活习惯／ 70
为何要加强合理饮食习惯的培养和营养教育／ 70
为何只有合理饮食，单纯性肥胖儿才能健康成长／ 71
何谓合理饮食／ 71
不良的饮食习惯包括哪些方面？应怎样纠正／ 72
为什么清淡少盐的饮食习惯，将有利于肥胖儿减肥及健康成长／ 73
怎样养成不挑食、不偏食的饮食习惯／ 74
为什么吃饭速度慢也能减肥／ 75
为何要早中餐吃得好，晚餐吃得少／ 75
治疗儿童肥胖病为什么要多饮白开水／ 75
小儿为何不宜以喝茶和咖啡替代喝白开水／ 76
治疗儿童肥胖病为什么要补充维生素／ 76
治疗儿童肥胖病时为什么要补充钙／ 77
治疗儿童肥胖病时为什么要补充微量元素／ 78
为什么肥胖儿要多吃绿色蔬菜／ 78
肥胖儿经常吃柚子有哪些好处／ 79
为什么多吃黑木耳、香菇等菌类食物对肥胖儿有利／ 80
多吃海带、紫菜有哪些好处／ 80
肥胖儿为什么也要喝牛奶／ 80
肥胖儿是否可以喝酸奶／ 81
肥胖儿为何不能以麦乳精、炼乳代替奶粉或牛奶／ 82
肥胖儿在治疗时可以吃荤菜吗／ 82
为什么肥胖儿在治疗时应多吃鱼、虾、蟹等荤菜／ 83
肥胖儿多吃鱼有哪些好处／ 84
肥胖儿可以吃方便面吗／ 85
肥胖儿可吃坚果吗／ 85
多吃纤维素能减肥吗／ 86
治疗儿童肥胖病为何不能采用低脂饮食／ 87
肥胖儿伴脂肪肝时，在饮食上应注意些什么／ 87
过分节制饮食为何会引起严重的并发症／ 88
肥胖儿在治疗中仅食素食为什么会影响正常的生长发育／ 88
食品有哪几类？各类营养素的含量是多少／ 89
谷类怎样进行等值交换？每天应食多少／ 90
蔬菜分哪几类？如何进行等值交换／ 90
水果怎样进行等值交换？每天应食多少／ 91
鱼、虾、肉等荤菜怎样进行等值交换？每天应食多少／ 92
豆类怎样进行等值交换？每天应食多少／ 93
乳类怎样进行等值交换？每天应食多少／ 93
肥胖儿每天应食多少食用油／ 94
怎样根据肥胖儿的年龄、性别、肥胖度等来制订个体化的治疗方案／ 94
追求快速减肥有哪些危害／ 95
儿童是否需要服用保健品／ 96
儿童单纯性肥胖病疗效如何评定／ 97
肥胖儿恢复了正常体重或接近正常体重后，饮食是否应和正常儿童一样／ 97
治疗儿童肥胖病为何要进行长期随访／ 98
目前药物治疗肥胖病的效果如何／ 99
为什么肥胖儿应慎用减肥药／ 100
为什么运动疗法是治疗单纯性肥胖病的主要手段／ 101
儿童单纯性肥胖非药物综合治疗有哪些重要性／ 101
怎样运动才能协助治疗儿童单纯性肥胖病／ 102
何谓有氧运动？有氧运动有哪些益处／ 103
有氧运动时应注意些什么／ 103
有氧运动强度和时间应如何制订／ 104
各类活动与能量消耗的关系值／ 105
儿童青少年高血压、高脂血症的诊断标准／ 106
正常儿童青少年各年龄性激素的值／ 107
一、食物的一般营养成分／ 108
附录 108
二、儿童每日膳食中营养素供给量／ 118
三、食物重量折算参照表／ 119
四、人体营养生化正常值／ 122
五、身高82.0～145.0厘米男童按身高的体重评价标准／ 125
六、身高82.0～137.0厘米女童按身高的体重评价标准／ 129
七、7～18岁男童的年龄身高表（厘米）／ 133
八、7～18岁男童的年龄体重表（千克）／ 134
九、7～18岁女童的年龄身高表（厘米）／ 135
十、7～18岁女童的年龄体重表（千克）／ 136