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目录按摩 1
人类间的触摸 2
基本技巧 4
全身按摩 6
身体前部 8
腿部 8
脚与脚踝 12
手臂与手 14
胸、肩、颈 18
面部 22
腰腹部 24
身体后部 27
腿和臀 27
肩背部 30
自我按摩 36
按摩与锻炼 44
婴儿按摩 48
老年人的按摩 52
爱侣间的按摩 54
即时按摩 62
足部反射按摩 64
足部反射按摩技巧 66
芳香按摩疗法 70
治疗 72
按摩步骤 74
建立接触 74
腿部按摩 75
背部按摩 79
前部按摩 84
面部按摩 85