一、天尽头，天水茫茫——大洋风情 2
1．太平洋扫瞄 2
2．大西洋探秘 9
3．印度洋中的“红海”与“红岛” 20
4．冰雪北冰洋 26
二、海水托起的银色世界——南北极风情 32
1．南北极冰山 32
2．北极掠影 35
3．奇哉，南极 41
1．东方“夏威夷”——海南岛 50
三、点缀在海中的陆地——海岛风情 50
2．不解的情缘——台湾岛 60
3．“海天佛国”——小岛普陀山 66
4．江与海的赐与——崇明岛 72
5．神山仙岛——长岛 75
6．冰与火的协奏 80
7．太平洋南部的复活节岛 83
8．岛国拾趣 89
四、海风海浪的雕塑——海岸风情 96
1．台湾北海岸奇观 96
2．汕头“海岸石林”奇景 101
3．红树林海岸——独特的风景线 104
4．南海珊瑚礁揽胜 107
五、一衣带水的遐想——海峡风情 113
1．鞑靼海峡鸟瞰 113
2．直布罗陀海峡巡礼 116
3．麦哲伦海峡访寻 119
4．“泪之门”——曼德海峡一瞥 125
5．马六甲海峡走笔 127
6．黑海海峡漫步 129
六、海与陆的纽结——港口风情 135
1．“雨港”基隆 135
2．军港旅顺 138
3．喧嚣的纽约 140
4．迷人的哥本哈根 145
5．繁盛的鹿特丹 149
七、镶嵌在海边的明珠——海滨城市风情 155
1．东方之珠——香港 155
2．南海玛瑙——海口 161
3．白鹭之岛——厦门 165
4．榕城福州 169
5．花园国度菲律宾 174
6．千岛舟山 177
7．山海连云港 184
8．海城青岛 188
9．东北最大的港城——大连 192