第一章 职业与职业生涯规划概述 1
学习目标 1
情境导入 1
第一节 职业概述 2
第二节 职业生涯与职业生涯规划 10
第三节 人生理想与职业生涯规划 21
综合案例解析 24
本章小结 25
教学检测 25
拓展阅读 26
第二章 职业生涯规划的著名理论 31
学习目标 31
情境导入 31
第一节 人格匹配理论 32
第二节 职业生涯发展理论 39
第三节 职业生涯决策理论 47
综合案例解析 54
本章小结 55
教学检测 55
拓展阅读 56
第三章 自我职业认知 57
学习目标 57
情境导入 57
第一节 自我认知的内容 58
第二节 自我认知的方法 73
第三节 职业价值观自测 78
综合案例解析 83
本章小结 83
教学检测 83
拓展阅读 84
第四章 确定目标与制订规划 85
学习目标 85
情境导入 85
第一节 确定目标 86
第二节 制订规划 94
综合案例解析 97
本章小结 98
教学检测 98
拓展阅读 99
第五章 职业定位与决策 101
学习目标 101
情境导入 101
第一节 职业定位 102
第二节 职业生涯决策 107
综合案例解析 117
本章小结 117
教学检测 118
拓展阅读 118
第六章 职业生涯规划的实施 121
学习目标 121
情境导入 121
第一节 制定职业生涯规划实施方案 123
第二节 职业生涯规划的评估与修正 125
综合案例解析 131
本章小结 131
教学检测 132
拓展阅读 132
第七章 大学生就业心理及其调适 135
学习目标 135
情境导入 135
第一节 求职过程中常见的心理状态 136
第二节 影响大学生心理健康的主要因素 141
第三节 大学生如何养成良好的心理素质 147
第四节 大学生就业心理调适 150
综合案例解析 156
本章小结 157
教学检测 157
拓展阅读 157
第八章 求职面试 159
学习目标 159
情境导入 159
第一节 求职材料的准备 160
第二节 面试前的准备 167
第三节 面试礼仪 172
综合案例解析 187
本章小结 188
教学检测 188
拓展阅读 188
第九章 职业道德规范 191
学习目标 191
情境导入 191
第一节 职业道德规范概述 192
第二节 现阶段我国职业道德规范要求 199
第三节 加强大学生职业道德规范修养 204
修养 204
综合案例解析 222
本章小结 222
教学检测 223
拓展阅读 223
第十章 就业政策与就业权益保障 225
学习目标 225
情境导入 225
第一节 大学生就业方针与政策 226
第二节 就业侵权与维权 231
第三节 就业法律意识培养 236
第四节 就业权益维护 239
第五节 加强防范意识 谨防求职陷阱 242
综合案例解析 248
本章小结 248
教学检测 249
拓展阅读 249
第十一章 创业指导 251
学习目标 251
情境导入 251
第一节 大学生自主创业的时代背景与现实意义 252
第二节 大学生创业准备 258
第三节 自主创业设计 271
综合案例解析 274
本章小结 275
教学检测 275
拓展阅读 275