第一章 人生目标体系 1
第一节 导言：毕达哥拉斯的遗产 1
第二节 确定生日数码 3
第三节 生日数码中基本数字的意义 10
第四节 理解生日数码的基本观点 15
第二章 生命能量和人生问题 26
第一节 1——创造力和自信心 26
第二节 2——合作和平衡 33
第三节 3——表达和敏感 41
第四节 4——稳定和过程 47
第五节 5——自由和纪律 56
第六节 6——想像和接受 64
第七节 7——信任和开朗 73
第八节 8——财富和权力 81
第九节 9——完美和智慧 89
第十节 0——天赋 96
第三章 详解生日数码 100
第一节 1——创造力和自信心 101
一、19/10 101
二、28/10 106
三、37/10 110
四、46/10 114
第二节 11——双倍的创造力和自信心 118
五、29/11 118
六、38/11 123
七、47/11 127
第三节 2——合作和平衡 131
八、20/2 132
第四节 12——创造性的合作 137
九、39/12 137
十、48/12 142
第五节 3——表达和敏感 146
十一、30/3 147
十二、21/3和12/3 151
第六节 4——稳定和过程 156
十三、40/4 156
十四、22/4 160
十五、31/4和13/4 165
第七节 5——自由和纪律 170
十六、32/5和23/5 171
十七、41/5和14/5 176
第八节 6——想像和接受 181
十八、15/6 181
十九、24/6和42/6 185
二十、33/6 191
第九节 7——信任和开朗 197
二十一、 16/7 197
二十二、25/7 202
二十三、34/7和43/7 208
第十节 8——财富和权力 213
二十四、17/8 213
二十五、26/8 218
二十六、35/8 223
二十七、44/8 229
第十一节 9——完美和智慧 234
二十八、18/9 234
二十九、27/9 239
三十、36/9 244
三十一、45/9 250
第四章 改变生活的心灵原则 256
第一节 灵活原则 260
第二节 选择原则 264
第三节 责任原则 271
第四节 平衡原则 276
第五节 过程原则 281
第六节 模式（习惯）原则 284
第七节 纪律原则 288
第八节 完美原则 292
第九节 现在时刻原则 295
第十节 不评判原则 298
第十一节 信任原则 301
第十二节 期望原则 305
第十三节 诚实原则 309
第十四节 高尚意愿原则 312
第十五节 直觉原则 315
第十六节 行动原则 318
第十七节 循环原则 322
第五章 运用智慧 326
第一节 人际关系和生活节奏 326
第二节 人际关系的能量 327
第三节 九年循环 338