NO.1闲适的生活，只需一颗怡静的心——林语堂谈享受的艺术 3
1.人类，唯一要工作的可怜动物 3
2.你的心灵欢乐吗 6
3.尘世是唯一的天堂 10
4.人生如同电影，有笑有泪 13
5.乐享余年，老是生之必然 16
6.永葆一颗稚子之心 20
7.珍惜当下，今天是最伟大的日子 24
8.在路上，一程山水一程歌 28
9.爱美，就要投资 31
10.“烟仙”雅号伴一生 34
NO.2幽默只是智慧之刀的一晃——林语堂谈幽默的艺术 34
1.文学也可以很幽默 39
2.幽默是人生的一部分 42
3.幽默，给生活来点“调味剂” 45
4.幽默并伟大着 49
5.乐天安命，道家是个幽默派 52
6.小幽默，大智慧 55
7.自嘲是一种“冷幽默” 58
8.会心的微笑最聪明 61
NO.3婚姻是一双适脚的旧鞋——林语堂谈婚恋的艺术 67
1.恋爱不是慈善事业 67
2.好的爱情，绝不是桎梏 70
3.夫妻应是最好的战友 75
4.完美婚姻的秘诀：“给”与“受” 78
5.老来多健忘，唯不忘相思 82
6.摩擦最小化，幸福最大化 85
7.把老式婚姻过成了圆满爱情 89
8.享受家庭之乐 92
NO.4看破浮生过半，半之受用无边——林语堂谈处世的艺术 92
1.中庸之道：我的“半半哲学” 99
2.忍让有度，过犹不及 102
3.柔性生存方式：像水般柔和 106
4.大事聪明，小事糊涂 109
5.不亢不卑：强者的处世法则 112
6.有所不为：放弃一些，得到一些 116
7.守拙也是大智慧 119
8.中庸里透出的人情味儿 122
9.罚之，莫如宽之 125
NO.5敬天，爱人，惜物——林语堂谈修身的艺术 131
1.“高地”人生观：站得高，望得远 131
2.情、智、勇：孟子的修身法则 134
3.名、利、权：人生的三个陷阱 138
4.智慧的价值：教人笑自己 141
5.福气，自内而生 144
6.爱人如爱己 147
7.简朴，回归生命的本真 150
8.多为生活做做减法 153
NO.6天下有一知己，可以不恨——林语堂谈交友的艺术 153
1.君子之交，淡淡如茶 159
2.人生如戏，多几个“舞台”后的朋友 162
3.锦上添花，莫若雪中送炭 165
4.鲁迅之谊：“相得”与“疏离” 168
5.恩情须学水长流 171
6.交友之道：先淡后浓，先疏后密 174
7.挚友亦可为良师 177
8.择友莫要以貌取人 180
9.择良木而栖，择良友而交 183
NO.7智者阅读群书，亦阅历人生——林语堂谈治学的艺术 183
1.治学精髓：独特性和价值 189
2.治学心态：有点兼容并包的智慧 192
3.做文与做人：一点浩然正气 195
4.求学精神：读书少点功利心 198
5.治学信仰：一颗让内心强大的种子 201
6.为人为学惜秒阴 204
7.举一反三，触类旁通 207
8.要鉴赏美，更要鉴赏知识 210
9.读书的艺术：走入思想与反省的境界 214
NO.8所谓人情世故，一半儿在说话里——林语堂谈说话的艺术 214
1.先赞誉，后劝导 221
2.态度要温雅，言语要委婉 224
3.黑着脸不好，嬉皮笑脸也不行 228
4.察言观色，给人家说话的机会 231
5.言而有信，句句中肯 235
6.引发共鸣，打开他的“话匣子” 238
7.激将法：发掘内心的潜能 241
8.天天说话也未必会说话 245
9.学会巧妙地说“不” 248
NO.9苦中作乐是最甜蜜的回忆——林语堂谈苦乐的艺术 248
1.生命在痛苦中升华 253
2.苦难中追寻心灵自在 257
3.痛苦的程度决定彻悟的深度 260
4.忍耐，在苦难与屈辱中涅槃 263
5.失败亦有真人生 266
6.成时儒家，败时道家 269
7.在自我解嘲中超然 272
8.最悲伤时能哭且哭 275