《饮食相宜与相克速查图典》PDF下载

  • 购买积分:13 如何计算积分?
  • 作  者:胡维勤主编
  • 出 版 社:新疆人民卫生出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787537262729
  • 页数:383 页
图书介绍:本书主要涵盖了日常食物相宜与相克、药物与食物相宜与相克、特定人群饮食相宜与相克、常见病症饮食相宜与相克、四季养生饮食宜忌等居家饮食宜忌常用的知识,让读者的健康养生有保证、有质量。

1 日常食物相宜与相克 12

蔬菜类 12

白菜 12

苋菜 14

芥蓝 15

小白菜 16

包菜 17

菠菜 18

生菜 20

油菜 21

空心菜 22

芹菜 23

花菜 26

黄花菜 28

韭菜 29

雪里红 30

姜 31

葱 32

蒜 34

茭白 36

南瓜 37

冬瓜 40

苦瓜 42

丝瓜 44

黄瓜 45

西红柿 48

西葫芦 50

绿豆芽 51

白萝卜 52

胡萝卜 54

洋葱 56

茄子 58

辣椒 60

竹笋 62

芦笋 64

莴笋 65

山药 66

马铃薯 68

芋头 70

莲藕 71

红薯 72

荸荠 73

蒜薹 74

落葵 75

玉米 76

扁豆 78

蘑菇 80

黑木耳 81

香菇 84

肉禽蛋类 86

猪肉 86

猪肝 89

牛肉 92

羊肉 94

鸡肉 95

鸭肉 98

鸭蛋 100

鸡蛋 101

鹅蛋 104

鸽子蛋 105

水产类 106

鲢鱼 106

鳝鱼 108

鲍鱼 110

黄鱼 112

青鱼 114

鲤鱼 115

白带鱼 118

鲫鱼 119

海参 122

海蜇皮 124

鳖 125

泥鳅 128

螃蟹 129

田螺 132

虾 134

海带 137

水果类 140

苹果 140

梨 142

橘子 144

西瓜 146

葡萄 148

杨梅 150

柠檬 152

香蕉 153

猕猴桃 156

柿子 157

菠萝 160

山楂 161

李子 164

桃子 165

哈密瓜 166

榴莲 167

龙眼 168

红枣 169

其他类 172

莲子 172

花生 174

核桃 176

葵花子 178

南瓜子 179

开心果 180

芝麻 181

小米 182

小麦 184

糯米 186

高粱 188

稻米 189

红豆 192

绿豆 194

黄豆 196

豆浆 198

豆腐 200

醋 203

脂肪肝 320

胃炎 322

胃、十二指肠溃疡 324

老年痴呆症 326

慢性支气管炎 328

腮腺炎 330

咽炎 332

痛风 334

失眠 336

心悸 338

眩晕 340

肥胖症 344

过敏症 346

频尿 348

便秘 350

痢疾 352

继发性骨质疏松 354

痤疮 356

痔疮 358

类风湿性关节炎 360

骨折 362

缺乳 364

带下病 365

闭经 366

妊娠高血压 368

妊娠呕吐 370

女性更年期症候群 372

前列腺肥大 375

痛经 378

不孕症 382