总序 1
导读 1
序 言 1
一、苗族名称的递变 1
目 录 1
（一）古代的三苗非今日之苗 2
（二）古代的九黎为今日之黎 6
（三）古代之蛮为今之瑶人与畲民 7
（四）今日之苗为古代之髦 8
（五）红苗自称为“果雄”试释 11
二、苗族的地理分布 15
（一）贵州 16
（二）湖南 19
（三）广西 24
（五）云南 25
（四）四川 25
（六）越南 26
（七）缅甸 26
（八）区域的分布 27
（九）垂直的分布 27
三、苗疆的人生地理 29
（一）位置 29
（二）山脉 29
（三）河流 29
（四）地形 31
（五）气候 32
（六）聚落 33
（七）房屋 34
（八）道路 35
图 版 36
一、苗人龙姓房屋三间式之平面图 36
（九）桥梁 38
（一）农业 39
四、苗族的经济生活 39
（二）渔畜 44
（四）贸易 45
（三）工艺 45
（五）饮食 46
（六）服饰 49
二、云南蒙自松林哨苗人长袍（甲）正面 50
三、云南蒙自松林哨苗人长袍（乙）背面 50
四、乾城苗新嫁娘衣服（甲） 51
五、乾城苗新嫁娘衣服（乙） 51
六、乾城苗新嫁娘衣服（丙） 52
七、乾城苗新嫁娘衣服（丁） 52
八、永绥乾城等处红苗二百年前男子服饰 54
九、永绥乾城等处红苗二百年前妇女服饰 55
（一）家庭 56
五、家庭及婚丧习俗 56
（二）婚姻 57
（三）生育 61
（四）丧葬 62
六、政治组织——苗官 67
（一）苗官的设置 67
（二）苗官的编制 71
（一）屯防的沿革 76
七、屯田 76
（二）屯防的组织 82
（一）宗教 88
八、巫术与宗教 88
十、吃猪（甲） 94
十一、吃猪（乙） 95
十二、打家先 98
十三、超度亡人 109
十四、祭公安神 118
十五、祭五姓伤亡魂 120
十六、祭鲁班 126
（二）巫术 142
十七、“画水”仪式 145
十八、“画水”手势 146
（一）鼓舞 150
九、鼓舞与游技 150
十九、鸟飞舞 153
二十、举鼎舞 154
二十一、圆手鼓舞 155
二十二、扯须舞 156
二十三、阴阳二手舞 157
二十六、龙变鱼舞 158
二十五、鱼跳舞 158
二十四、龙缠腰舞 158
二十七、猴儿戏牛舞 158
二十八、插秧舞 159
三十二、狗钻洞舞 160
三十一、狮子滚球舞 160
三十、爆竹舞 160
二十九、花朝天开舞 160
三十三、骑马舞 161
三十四、猛虎坐堂舞 161
三十五、猛虎下山舞 162
（二）游技 162
十、故事 164
（一）神话 166
（二）传说 219
（三）寓言 230
（四）趣事 262
十一、歌谣 276
（一）苗歌略说 276
（二）音标及其他符号说明 282
（三）苗歌记音 285
十二、语言 326
（一）记音说明 329
（二）苗语音类 331
（三）语法概略 342
（四）分类词汇 360
（五）苗语的要点 374
附录、引用书目 376