圆中求方——与太极拳名家李德印的对话 3
闲云出岫——与太极拳名家杨振铎的对话 55
寻找和谐的平衡点——与武式太极拳名家乔松茂的对话 88
高山流水——与太极拳名家门惠丰的对话 123
智以藏往——与杨式太极拳名家崔仲三的对话 150
气以直养而无害——与陈式太极拳名家冯志强的对话 203
拳掌之间——与赵堡太极拳名家赵增福的对话 227
舍无可舍——与武式太极拳名家钟振山的对话 263
风云三千里——与著名太极拳专家夏柏华的对话 283
武之大者——与孙式太极拳名家孙剑云的对话 301
盈虚有象——与陈式太极拳名家陈正雷的对话 319
招势出于八面——与吴式太极拳名家李秉慈的对话 373
附录一：运动与精神——余功保谈太极拳十大文化元素 397
附录二：太极拳大事记（新中国成立后） 411