第一条 炫文化“大纲” 1
第二条 70年代生人是这样长成的 9
一、从生命—开始就必然独特 9
二、70年代生人的经典游戏、玩具和玩物 11
三、简单的美食 13
四、经典读物与电视、电影 14
五、多彩的校园生活 17
六、炫目的现在 19
第三条 想要有个家——买房的“炫一代” 27
一、时代与房屋观念的转型 29
二、就想要这样的房子 31
三、SOHO现代城、“炫特区”及其他 33
四、“极少主义”的室内设计：一种您可能欣赏的风格 40
第四条 这些炫炫的族群 45
一、叱咤风云到隐身江湖——中国的CXO们 45
二、知道分子——市场知识分子 48
三、BOBOS——嬉皮与雅痞的结合体 55
四、自由的SOHO族 59
第五条 是炫—族，还是无奈—族 71
一、京城里的“吉卜赛人”——“北漂—族” 71
二、白骨精再解读 76
三、当今“北大荒” 81
四、非典型商人 87
一、网络词典 91
第六条 生活在网络时代的炫—族 91
二、网民的生活 100
第七条 炫—族的生活方式（一）——不断的自我完善 111
一、学习的革命 111
二、快乐DIY 117
三、美食家、塑身者看过来 119
第八条 炫—族的生存方式（二）——情绪化 129
一、小资“死亡”的原因 129
二、一起HIGH吧 132
三、“吧”类文化 133
四、咖啡、红酒和茶 137
五、约会陌生人 141
一、70年代生人的歌 149
第九条 炫—族的精神角落 149
二、挑战自我——极限冒险 153
三、露天电影院——当年的快乐火车 159
四、琼瑶小说中的爱情 162
五、北京时间25点：这样度过 163
第十条 “炫与不炫”的：歪批“炫”生活 167
一、后儿童时代：成熟的与不成熟的 168
二、最复杂的与最简约的 170
三、反叛的与传统的 171
四、时髦的与不时髦的 172
五、“HIGH”与升级狂热 173