目录 1
江河篇 118
南疆塔里木河：中国最长的内陆河流 118
九曲黄河天上来：追溯母亲河的源头 120
野性雅砻江：石渠大草原·巴格嘛呢墙 128
长江万里长：江源历代探寻 132
非常金沙江：长江第一湾·宝山石头城 138
五彩澜沧江：羌族后裔大走廊 142
咆哮怒江：民族迁徙·丙中洛乡 146
丰饶岷江：李冰都江堰水利工程 150
九曲沱江：凤凰古城…楚巫文化 154
漓江山水：最美的岩溶峰林峰丛地貌 158
峡谷沟壑篇 166
库车大峡谷：龟兹古国·阿艾石窟 166
吐峪沟大峡谷：文化劫掠的历史风尘 170
雅鲁藏布大峡谷：地球上最后的秘境 174
壮美三峡：地质演变·百年论争·文物保护 178
人间仙境九寨沟：童话世界·水的天堂 184
恐怖黑竹沟：死亡之谷大揭密 190
激越虎跳峡：上虎跳·中虎跳·下虎跳 192
湖泊篇 196
哈纳斯变色湖：图瓦人的家园 196
长白山天池：天池怪兽·天池火山 200
浓墨重彩青海湖：中国最大的咸水湖 204
圣湖纳木错：世界上海拔最高的咸水湖 208
西湖明珠：泻湖形成之因 210
鹤舞鄱阳：伸缩湖·候鸟保护区 214
泸沽湖女儿国：母系社会的活标本 216
大理洱海：美丽白族·洱海文明 220