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《形体与健康》PDF下载

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  • 作　　者：曹定汉主编
  • 出 版 社：合肥：中国科学技术大学出版社
  • 出版年份：2002
  • ISBN：7312014739
  • 页数：116 页
图书介绍：中国科学技术大学21世纪教改系列教材:本书重点阐述了身体成分与形体美的评价、健康与体能、营养与能量等理论知识，并通过力量训练、有氧运动和7套形体操的练习，帮助读者改善身体成分，获得身体的健美与健康。

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