《维护孩子身心安康》PDF下载

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  • 作  者:梁实著
  • 出 版 社:北京:新世界出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7801870093
  • 页数:168 页
图书介绍:本书是有关家长对孩子进行身心健康指导的书籍。

第一章 培养孩子的强健心理 3

第一节 健康的生活观 3

1.从培养孩子的动手能力开始 3

2.务实是一种优秀的生活态度 4

第二节 让孩子了解自己 7

1.“魔镜”的功效 7

2.怎样让孩子认识自我 8

第三节 面对生活中的麻烦与困难 11

1.不要让孩子生活在真空里 11

2.让孩子正确认识麻烦和困难 12

3.有意识对孩子进行耐挫折训练 14

第四节 善于选择 16

1.教会孩子作选择 16

2.让孩子知道选择的代价 17

3.学会思考是最重要的 18

1.理解他人从家庭开始 21

第五节 理解他人,乐于交往 21

2.让孩子“换位思考” 22

3.让孩子从交往中感觉快乐 24

第六节 珍视生命 26

1.认识生命 26

2.珍惜生命 27

3.热爱生命 28

1.作情绪的主人 29

第七节 善于控制情绪 29

2.订立家庭规则培养自控能力 30

3.控制孩子的冲动 31

第二章 提高孩子的生存能力 35

第一节 首先,帮助孩子走出“恐惧” 35

1.孩子最怕的是什么 35

2.孩子遇到欺负会怎么办 36

3.怎样让孩子面对欺侮 37

4.帮助孩子面对来自老师的伤害 40

1。从小培养正义感 43

第二节 培养孩子的正义感 43

2.从小事培养正义感 44

第三节 培养识别假恶丑的能力 47

1.辨真假 47

2.分善恶 48

3.识美丑 49

第四节 选择朋友的能力 52

1.选择朋友的标准 52

2.给孩子提供良好的交友环境 53

3.加强孩子自身的免疫力 54

第五节 自我保护能力 56

1.提高自我保护自觉性 56

2.危险就在学校和家的周围 57

3.危险常常来自熟人 59

第六节 合作能力 61

1.合作始于独立 61

2.合作在于欣赏他人 62

3.合作需要协商技能 63

第三章 进行有效的性教育 67

第一节 引导孩子认识性别角色 67

1.让孩子真实地认识自己的性别 67

2.传统性别教育的误区 69

第二节 怎样与孩子谈论“性”的话题 71

1.坦然回答孩子的提问 71

2.正视孩子的性生理 72

第三节 设防孩子过早性行为 74

1.正确看待孩子的“早恋” 74

2.让孩子树立正确的性观念 75

3.对孩子的行为加以必要的监控 77

第四节 性伤害的防范与处理 78

1.性伤害的类型 78

2.保护我们的女儿 80

第一节 父母的态度决定一切 85

1.孩子与媒体接触是不是太多了 85

第四章 避免媒体的负面影响 85

2.让媒体给孩子带来快乐 86

3.媒介娱乐方案 87

4.怎样使孩子把媒介当作学习的工具 89

5.媒体学习方案 90

6.通过媒介进行交往 92

7.父母需要做些什么 93

8.怎样使用媒介缓解孩子的焦虑 94

1.媒介分类 96

第二节 与孩子一起选择媒介形式 96

2.选择媒介形式 98

3.控制媒体 101

第三节 与孩子一起讨论媒介的内容 103

1.媒介对于孩子的影响 103

2.与孩子讨论媒体内容 104

3.警惕“青春读物”与“卡通” 106

1.媒体中的暴力 110

第四节 避免孩子简单模仿暴力行为 110

2.媒体暴力对孩子暴力的影响 111

3.父母应采取的行动 112

第五节 避免孩子受媒介爱情内容的负面影响 114

1.媒介的情感类内容 114

2.媒介爱情对孩子的影响 115

3.父母的策略 116

第六节 避免网络的负面影响 119

1.网络可能的负面影响 119

2.对孩子上网进行必要的指导和监控 120

3.丰富孩子的日常生活 122

第一节 校园暴力伤害 127

1.降低期望值 127

2.亲子关系的不正常 128

3.培养积极的爱好 129

第二节 离家出走 131

1.外面世界的诱惑 131

2.与父母的娇宠有关 132

3.难以承受学业重压 133

4.缺乏家庭温暖 134

第三节 早恋与性罪错 136

1.“早恋”并非罪过 136

2.不要给孩子“火上浇油” 137

3.预防孩子性罪错 138

第四节 赌博 140

1.寻求刺激 140

2.求赢取胜 141

3.受环境影响 142

4.游戏厅里变相赌博 143

第五节 自杀 145

1.寻求成就感 145

2.解决家庭难题 146

3.走出失恋阴影 147

1.让孩子认识毒品是什么 149

第六节 吸毒 149

2.避免孩子受他人的唆使诱惑 150

3.关注孩子的变化 151

第七节 电子游戏过度迷恋 152

1.挡不住的诱惑 152

2.为什么孩子玩电子游戏容易上瘾 153

3.父母该怎么办 154

1.生活方式 156

第八节 孤独症 156

2.性格自卑 157

3.自我意识过强 158

4.家庭的影响 160

第九节 艾滋病 162

1.艾滋病的起因 162

2.如何预防艾滋病 163

第十节 隐性生活伤害 165

1.不合理的生活作息习惯 165

2.有毒有害物质的侵袭 166