第一章 常见症状分析 1
第一节发热 1
第二节咳嗽 4
第三节胸痛 5
第四节呕吐 7
第五节头痛 9
第六节腹痛 12
第七节水肿 15
第八节腰痛 16
第九节其他常见的症状和体征 17
第二章 中老年常见病自测自疗第一节感冒 21
第二节咳嗽 28
第三节慢性支气管炎 32
第四节支气管哮喘 38
第五节呃逆 44
第六节慢性胃炎 48
第七节消化性溃疡 53
第八节胃下垂 59
第九节病毒性肝炎 63
第十节肝硬化 69
第十一节慢性胆囊炎 72
第十二节高血压病 76
第十三节心绞痛 81
第十四节高脂血症 87
第十五节糖尿病 92
第十六节慢性腹泻 97
第十七节便秘 102
第十八节肠胀气（腹胀） 106
第十九节贫血 109
第二十节周围性面神经麻痹 113
第二十一节坐骨神经痛 116
第二十二节三叉神经痛 119
第二十三节失眠 121
第二十四节抑郁症 127
第二十五节醉酒 130
第二十六节肥胖 131
第二十七节老年性痴呆 136
第二十八节神经衰弱 139
第二十九节头痛 144
第三十节疖和痈 148
第三十一节丹毒 152
第三十二节烧烫伤 154
第三十三节慢性溃疡 157
第三十四节落枕 159
第三十五节颈椎病 161
第三十六节肩周炎 163
第三十七节急性腰扭伤 166
第三十八节前列腺炎 170
第三十九节痔疮 173
第四十节肛裂 179
第四十一节腋臭 180
第四十二节骨质疏松症 182
第四十三节胆石症 186
第四十四节泌尿系结石 189
第四十五节老年性白内障 194
第四十六节急性咽炎 197
第四十七节口腔溃疡（口疮） 201
第四十八节口腔异味（口臭） 204
第四十九节老年性耳聋 205
第五十节慢性鼻炎 209
第五十一节鼻出血 212
第五十二节牙痛 217
第三章 婴幼儿常见病自测自疗第一节夜啼 220
第二节婴儿湿疹 223
第三节小儿遗尿 226
第四节小儿厌食 229
第五节小儿佝偻病 233
第六节小儿腹泻 236
第七节小儿麻疹 240
第八节水痘 243
第九节小儿多动症 246
第十节小儿惊厥 250
第十一节流行性腮腺炎 253
第十二节龋齿 256
第十三节急性结膜炎 258
第十四节中耳炎 261
第四章 女性常见病自测自疗第一节闭经 265
第二节痛经 269
第三节白带增多 273
第四节经期紊乱 278
第五节经前乳房胀痛 282
第六节妊娠呕吐 286
第七节妊娠水肿 289
第八节胎位不正 292
第九节先兆流产和习惯性洗产 295
第十节缺乳 299
第十一节回乳 302
第十二节不孕症 303
第十三节盆腔炎 308
第十四节子宫脱垂 310
第十五节滴虫性阴道炎 315
第十六节老年性阴道炎 318
第十七节外阴瘙痒症 320
第十八节更年期综合征 322
第十九节急性乳腺炎 325
第二十节女子性欲亢进（阴纵） 329
第五章 性功能障碍 331
第一节遗精 331
第二节阳痿 334
第三节早泄 340
第四节阳强 344
第五节性欲冷淡 346
第六章 皮肤科常见病自测自疗第一节痤疮 350
第二节湿疹 353
第三节手足癣 356
第四节冻疮 358
第五节疣 360
第六节手足皲裂 362
第七节脚臭 365
第八节神经性皮炎 366
第九节牛皮癣（银屑病） 369
附录 371
一、肉类食物的营养价值功效 371
二、蛋类食品的营养价值功效 374
三、水产品的营养价值功效 375
四、农作物的营养价值功效 378
五、水果的营养价值功效 382
六、蔬菜的营养价值功效 386
七、食用菌和藻类的营养价值功效 390