第一章 面部美容 3
第一节 美容化妆术 3
第二节 美容化妆的方法和步骤 6
第三节 完整的化妆程序 9
第四节 正确净面和润肤方法 11
第五节 肤色基液的使用 12
第六节 面部化妆的顺序 15
第七节 眉的修饰 16
第八节 眼部化妆 21
第九节 美唇之道 27
第十节 修饰面容轮廓的方法 30
第十一节 化妆效果调整平衡 31
第二章 美容化妆 37
第一节 美容的十二步骤 37
第二节 化妆程序分解步骤 38
第三节 化妆工具的选择 40
第四节 化妆技巧 42
第五节 画眼线和抹眼影 50
第六节 快速化妆术 52
第七节 几类女性的化妆法 53
第八节 各部位化妆的技巧 60
第九节 四季妆色和立体化妆 70
第十节 冷冻美容和蒸汽美容 72
第十一节 针灸美容 74
第十二节 把生活妆改为晚妆 74
第十三节 保养健美皮肤几法 75
第一节 化妆品的品种 83
第三章 化妆品的分类与使用 83
第二节 化妆品的选择和使用 100
第三节 优质化妆品的基本要求 103
第四节 品质不凡的两种护肤系列产品 105
第五节 别具一格的中草药美容品 108
第六节 优质手霜产品 114
第七节 粉底的选择和使用 120
第八节 选择适合的面膜和粉底 124
第九节 面膜、倒模制剂的配制与应用 125
第十节 化妆品的选购和保管 140
第四章 按摩美容 145
第一节 常规的按摩法 145
第二节 按摩部位 149
第三节 胸部按摩 155
第四节 手部按摩 156
第五节 浴足美容 157
第六节 中国式按摩美容法 161
第七节 欧美式按摩美容法 161
第一节 皮肤保养的原则 167
第五章 皮肤保养护理 167
第二节 四季皮肤保养妙法 169
第三节 用真丝贴面美容护肤 173
第四节 护理皮肤皱纹的方法 174
第五节 除皱术的适应症 175
第六节 各类面膜的特点和作用 176
第七节 秋冬常用保湿用品 178
第八节 保湿面膜的使用方法 179
第九节 保湿面膜产品8种 180
第一节 文眉术 185
第六章 修饰和专项美容 185
第二节 秀眉文眉法 187
第三节 修眉法 188
第四节 隆鼻美容 191
第五节 磨皮术 194
第六节 上眼袋消除术 197
第七节 下眼袋消除术 198
第八节 指甲的护理 200
第九节 指甲美容 201
第十节 修剪指甲的方法 202
第十一节 人工酒窝成形术 203
第十二节 做双眼皮的方法 204
第十三节 几种眼部缺陷的修饰 205
第七章 什么样的发型才算美 213
第一节 美发是时代的需要 213
第二节 洗发的方法和步骤 215
第三节 洗头技巧和注意事项 217
第四节 正确梳发的方法 219
第五节 什么样的发型才算美 220
第六节 优美发式令人难忘 221
第七节 几种具有时代感的发型 222
第八节 职业发型和特殊发式 223
第九节 八种不同的发型风格 224
第八章 发型的设计 229
第一节 设计发型的原则 229
第二节 不同脸型的发型设计 230
第三节 脸形与发型的搭配 232
第四节 设计时尚发型 233
第五节 模仿也是一种设计 234
第六节 选择发型的原则 235
第七节 不同年龄段的发型选择 236
第八节 生活发型设计 244
第九节 传统发型设计 248
第九章 剪发 259
第一节 剪发的基本功 259
第二节 剪发必备工具 260
第四节 修剪操作技术 262
第三节 理发基本姿势训练 262
第五节 推剪操作技术 267
第六节 轧刀操作训练 268
第七节 剪刀操作训练 269
第八节 几种美发工具的操作手法 271
第九节 又粗又卷头发怎么剪 276
第十节 不听使唤的头发怎么剪 277
第十一节 三先三后推剪凹凸头形 278
第十二节 美发操作师的注意事项 279
第十三节 刘海的修剪 280
第十四节 男发几种推剪发式 284
第十五节 长发的削剪 288
第十六节 推剪的几种技法 289
第十七节 现代剪发流行技巧 291
第十八节 推剪头发的四条经验 292
第十章 吹发和烫发 295
第一节 吹风必备工具 295
第二节 吹发操作技法 298
第三节 解决吹发难点技巧 302
第四节 冷烫的程序 305
第五节 烫发技巧和操作法 308
第六节 固定和更新发型几法 313
第十一章 自己开设美容院 319
第一节 开设自己的美容院 319
第二节 美容院的选址 323
第三节 经营美容店的宜忌 324
第四节 开办美体中心 326
第五节 美容院日常管理制度 329
第六节 美容美发指导人员的素质要求 330
第七节 美容美发人员工作职责 332
第八节 美容美发岗位责任制 335
第九节 美容美发职业道德规范 337
第十节 美容美发工作项目、程序和标准 338
第十一节 美发人员的仪表 347
第十二节 美容美发的分类 347
第十三节 美发各项工序质量标准 348
第十四节 美发店必备工具 349
第十五节 美发电器用具和设备的使用、保养 351
第十六节 美容美发厅的三大要素 353
第十七节 美容美发的五大心理问题 354
第十八节 美容院的名牌策略 355
第十九节 美容院定价有关因素 357
第二十节 美发业三类基本费用 358
第十二章 美容美发师必备技能 363
第一节 美发师的定义和要求 363
第二节 美容师的手部训练 367
第三节 脸部护理的方法 368
第四节 各种面膜的使用 371
第五节 如何做优秀美发师 374
第六节 削刀的种类和使用 375
第七节 文刺美容 377
第八节 脱毛的方法 379
第九节 确定美发师工作量的5个依据 381
第十节 美容医疗事故的分类 381
第十一节 若干种美容仪器的使用 382
附录一 国际美容师资格考试规范化标准 391
附录二 美容师国家职业标准 391