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作者的话 5
记忆的秘密 8
交流与探索 14
本书特点 17
本书使用说明 19
配套软件说明 20
第一部分（正序排列） 21
第二部分（逆序排列） 172
软件下载和使用说明 223
读者反馈意见摘要 224